Зимние забавы в безопасном режиме

Автор: Регина Изотова, специально для портала Владмама

Как провести новогодние каникулы безопасно, без риска нанести вред здоровью детей? Несколько советов родителям.

Какие риски и опасности подстерегают детей в зимнее время?

Список зимних рисков и угроз достаточно длинный. Здесь и риски получения травм, и опасность определенных объектов, и погодные условия, к которым нужно подготовиться особо.

Риски

  • Переохлаждение и простудные заболевания
  • Травмы при катании на лыжах, санках, коньках, ледянках, снегоходах
  • Пожары при использовании свечей, хлопушек и петард

Еще одним опасным объектом, о котором редко задумываются родители, являются снежные крепости, лабиринты и пещеры в сугробах. Дети очень любят и строить подобные укрепления, и прятаться в них. Трагедии в подобных мечтах случаются, к сожалению. . Иногда дети гибнут от холода и замерзания, потерявшись в снежном лабиринте, иногда — от того, что подобные объекты сооружаются в небезопасном месте, например, возле дорог или автомобильных стоянок. Водители просто не догадываются, что под снегом может находиться ребенок, который спрятался в снежной «крепости».

Сегодня мы представляем родителям простые правила безопасности в зимний период

Какую одежду выбрать для зимней прогулки?

Неправильно подобранная одежда для прогулки ребенка зимой — самая распространенная ошибка родителей. Почему-то взрослые стремятся укутать ребенка потеплее — «чтобы не замерз!» Помните, что ребенок движется гораздо больше взрослого, поэтому он согревается в движении. Есть три самых важных правила на тему «Как одевать ребенка на зимнюю прогулку?». Во-первых, не надо его плотно укутывать, превращая в капусту. Во-вторых, ребенку требуется ровно на один предмет одежды меньше, чем вам, поскольку он будет двигаться гораздо больше вашего. В-третьих, одежда ни в коем случае не должна сковывать движения ребенка.

Легкая, удобная, теплая одежда: комбинезон, штаны и куртка.

Какую обувь выбрать для зимней прогулки?

Сапожки предпочтительнее ботинок, поскольку в них можно заправить штаны, не допуская того, чтобы снег попал в голенище обуви. При выборе обуви важны те же самые правила, что и при выборе одежды: легкие, теплые, удобные, не стесняющие движение, не тесные. Обратите внимание также на подошву — лучше всего приобрести обувь с рельефной микропористой подошвой, предотвращающей скольжение на льду или укатанном снегу.

Шарф, шапка, перчатки

Эти предметы зимней одежды важны не менее, чем обувь или пуховик. Шапка должна закрывать уши. Желательно выбрать шапку с завязками, чтобы не приходилось ее постоянно поправлять, в том случае, если она сползет или сдвинется. Перчатки или варежки лучше подстраховать пришитой резинкой, чтобы они не терялись во время захватывающих игр в снегу. Длинные концы шарфа лучше прятать, чтобы ваш малыш-непоседа не зацепился ими за ветки, чтобы они не мешали ему во время игры.

Помните, что варежки предпочтительнее перчаток, в них лучше сохраняется и копится тепло.

Зима и температура воздуха: на что обратить внимание?

Вопрос, как долго можно и нужно гулять с ребенком в морозные дни на свежем воздухе, волнует и молодых родителей, и опытных.

Врачи-педиатры рекомендуют придерживаться простых правил в зимний период. Время пребывания на воздухе зависит от его температуры и возраста ребенка. Так, например, нижний температурный порог для прогулок детей до полугода — минус 6 градусов. Если столбик термометра опустился ниже 15 градусов по Цельсию, то продолжительность прогулки для детей до 1 года не должна превышать 1 часа. Годовалые и двухлетние могут гулять в таких условиях 1,5–2 часа. Время прогулок четырехлетних — от двух часов, лучше разделить общее время пребывания на 2–3 выхода, по 2 часа.

Чем ниже температура, тем подвижнее должна быть прогулка.

  • 02.01.2021

Поделиться с друзьями