Фата Моргана
Спасибо

вот ещё про воду и жир

взяла с Мужского сайта http://www.menssite.ru/

да я особо не обольщаюсь главное чтоб привеса завтра не было

Асёнка
я посчитала-у меня все что больше 350грамм в неделю-то уже не жир.а вода,мышцы,ткани...Значит темп похудения в 0,5кг для меня оптимальный

привет-привет! давай втягивайся... я вот уже месяц после новогодних праздников не могу войти в ритм ЗОЖ((( туда сюда 4кг плавают(((

ТимУрочка
Да, надо втягиваться, скоро лето и хочется быть еще стройнее и красивее!

Привет! С возвращением!
У меня вот тоже втянуться все никак не получается
А надо!!!

marinaZH
Спасибо, жду с нетерпением завтрашнего утра, надеюсь на приличный отвес! Пока вечером -400г весы показывают!

Ну если вечером минус, то утром вообще

marinaZH
Завтра отпишусь

Ну, как и обещала, отписываюсь! За вчера отвес -900г, итого за 2 дня -2300! По-моему отлично!

просто прекрасно а ты только диетишься или что то дополнительно делаешь?

у меня за вчера тож отвес в почти 1 кг... наверное массаж тоже немного действует)

ТимУрочка
ну красотка какой делаешь?

Сейчас ничего не делаю, до отпуска на LPG отходила 10 сеансов!

Tora
ясно.просто такие отвесы хорошие вот и спросила..я тут над 50-100грам в день бьюсь насмерть
в баню с нами пойдёшь в воскресенье с 10 до 12 в Банный комплекс тРИ БОГАТЫРЯ?

Это быстро набежавшие кг, я думаю, так же быстро убежали
В баню хочу, но так и не могу собраться, еще и так рано!

Tora
ЯСНО
****
девочки кто пойдет в баню-могу поделится чудесным чаем ПУЭР

Я поначалу пила зеленый чай (заваренный в чайнике, а не пакетики), потом вспомнила, что есть такой чай Пу Эр.
В классификации китайцев есть 3 вида чаев (а может и больше): черный, красный и зеленый. То, что мы называем обычным черным чаем, у них называется «красный». Пу Эр относится к черным чаям в китайской классификации.

Главное преимущество этого чая в том, что он бодрит лучше кофе, хотя принцип действия другой. Если кофе дает быстрый и кратковременный эффект, то чай Пу Эр не так быстро действует, но его эффект гораздо дольше и спад его действия происходит медленнее (если пить его постоянно, то можно вообще быть постоянно в тонусе, несмотря ни на что). За это мне такой чай очень нравится. Еще нюанс: его можно заваривать несколько раз (до 7-ми), очень экономно.

Он способствует пищеварению, выводит токсины, нормализует метаболизм, снижает повышенное давление, уменьшает содержание холестерина в крови, улучшает состояние кожи, снижает риск онкологических заболеваний. Пуэр – единственный чай, который можно без опасения пить язвенникам. Считается, что пуэр помогает бороться с лишним весом и омолаживает организм. Правильнее было бы сказать, что пуэр помогает телу быть таким, каким ему следует быть.
и вот тут почитайте-просто песня а не чай
http://clubtea.ru/index.php?option=com_ ... view&id=48

на моделирующий хожу. разбивают мне мой годовой целюль
воды надо пить еще больше по идее мне, чтоб выводить все-все из организму...

ТимУрочка
аппаратный?дорого?