Львиц@@@

Всё, собрались с мыслями??!!

Здорово!! Нас становится больше!!

Я люблю покушать,и на диете сидеть не могу.А эта сытая диета.Вот только уже два раза пыталась и не могла,люблю фрукты.Может сейчас получится,а то уже 65 кг.А два года назад скинула за два месяца на кремлевке 7 кг.Только за два года набрала постепенно.Но начальный вес был 67.Дома все смеялись надо мной что я на диете лопаю даже сало,и худею

УраУраУра
Я и не надеялась,что так много единомышленников найду на первой же неделе :)
Тема-то вон как давно заглохла.Тем радостнее
7й день.Вчера ночью прям жуууууутко хотелось сладкого..прям шоколада,йогуртов,хлопьев
Думала-все,утром побегу в магазин.А утром проснулась..так подумала...какой магазин?Какой шоколад? Вон как живот впал,нефиг.
Завтра взвешиваюсь Конечно,прям точно каких-то мега резлтов не жду,но так интересно.
Если результаты совсем никакие,то,наверное,надо будет и мясное меню пересмотреть.Только полезное и нежирное
Посмотрим,в общем)
Пожарила на обед кусочки свинины со стручковой фасолью и сделаю салат из дайкона.На 100г дайкона всего 1 у.е.

Stila
ждем результатов неделя всё-таки - срок!!

никак не могу дойти до прилавка с хлебцами (там... "хлебцы-молодцы" или что-нить в этом духе). они же вроде делаются не из муки пшеничной, а из отрубей??... может, их можно есть??.. или совсем ошибаюсь... а то хочется масло сливочное с сырком на что-нить положить чтобы съесть...

а тоже до бер-сти посидела на этой диете.
конечно классно....наелся мяса там...и сытый...
а вот недели 2 меня прям ломало без сладкого и мучного, стены была готова грызть.
сбрасывала хорошо вес. даже где-то до сих пор записи лежат...грамм до 700 в день
потом беременность, с диеты, конечно слезла (ведь о потомстве думаем).
а потом какие-то отеки, давление, преэклампсия, кесарево...
вот с высоты сегодняшнего дня я, проанализировав, пришла к мнению, что диета мне аукнулась в моем здоровье.
(я не отрицаю и преморбидный фон, и др. факторы ).
ведь идет колоссальная белковая нагрузка на организм (по сути ведь, на Кремл. диете ешь лишь белок), почки такое кол-во белка не выдерживают и...давление, отеки...(ведь отеки здесь белковые...)
короче...что-то больше мне не оч. хочется эксперементов ...

Не больше двух месяцев можно.А как диабетики питаются?Им же тоже нельзя углеводы.У меня кстати сахар давно уже выше нормы и мне даже врачи говорят употреблять меньше углеводов.И до фанатизма меню не доводить.Включать овощи и немного фруктов,таких как цитрусовые.Можно творог со сметаной и кефир в пределах разумного.Даже можно йогурт или сладкое,но считать углеводы

Я,кстати,скорее всего,на кремлевке до 8го марта посижу.А потом на подсчет калорий.
Мне кажется,для старта неплохая диета.Злоупотреблять вообще никакими диетами не стоит. Все хорошо в меру.

Конечно, фанатизм в любой диете до добра не доводит!!

А пока результатов чую, что нет(( живот вперед - попа назад((

девочки, всем привет! ну всё- я тут, у меня ре вторую ночь не спит, а у меня все равно сегодня настроение зашкаливает мне приснились чудо-сны, где я красивая и стройная

девочки, а вот шиповник можно пить??? он мочегонный..а тоу меня после 10 дней и 10 нету - остался

Девочки а я вчера фруктов наелась,а сегодня чипсов

Viveka
А в скором будущем чудо-сны могут стать явью)) Если взять себя в руки и не лопать лишнего

про шиповник.. хм... даже не подскажу. в табличке моей с баллами "шиповник свежий - 10, шиповник сушеный - 21,5". я бы не стала его пить...
у меня тоже остался после 10-дневной

ооооо, тогда не буду....

Добавлено спустя 1 минуту 46 секунд:

как же Вы так
я прям решительно, тем более я мясоед, ни фрукты ни сладкое меня не прельщают, а вот хлеб и картошка...

Всем привет!!!!!!! Девочки, кто сидит уже недельку, отпишитесь о результатах

NOVA
сижу НЕ недельку, но сегодня не удержалась (т.к. чисто внешне не вижу по себе) и встала на весы. Результаты Есть чему я собственно оказалась несказанно рада и вдохновилась!!

Добавлено спустя 7 минут 23 секунды:
Еще щас и пожалуюсь сразу: поехала вчера к клиентке домой проконсультировать её по работе. Она мне предложила кофе, я согласилась. Пока шла я в ванную мыть руки, вижу краем глаза, что она пытается туда сгущеного молока мне напихать прям в кофе, я ей сказала, что сладкое не ем. Она, конечно,спросила, почему, я сказала, что на диете. она начала: ой, куда Вам, и так худая и т.д. Помыла руки, беру кофе,смотрю - а она мне туда сгущенки нафигачила!!! И сама стоит смотрит: ой, а вы поздно сказали, я уже положила. Естессно,пришлось ЭТО выпить. Мне так стало неприятно: во-первых, я себе конфеты любимые есть не даю, а тут какая-то сгущенка, во-вторых, я вообще привыкла пить кофе без ничего, и самое главное - зачем она это сделала??? почему люди как-то странно реагируют, когда другие пытаются держать себя в форме??

я ей сказала, что сладкое не ем. Она, конечно,спросила, почему, я сказала, что на диете. она начала: ой, куда Вам, и так худая и т.д. Помыла руки, беру кофе,смотрю - а она мне туда сгущенки нафигачила!!! И сама стоит смотрит: ой, а вы поздно сказали, я уже положила. Естессно,пришлось ЭТО выпить. Мне так стало неприятно: во-первых, я себе конфеты любимые есть не даю, а тут какая-то сгущенка, во-вторых, я вообще привыкла пить кофе без ничего, и самое главное - зачем она это сделала??? почему люди как-то странно реагируют, когда другие пытаются держать себя в форме??[/quote]



а Вы бы в подробности не вдавались...
а сразу (ну как в "Москва слезам не верит") у меня аллергия!!!!

фу, представляю
а меня мама моя раздражает, когда приговаривает ТЕБЕ И ТАК ХОРОШО, ну вообще

Добавлено спустя 30 секунд:

+100
отличный вариант

Добавлено спустя 31 секунду:

ой, как хорошо, рада за Вас

вспомнила про это поздно, буквально, когда обдумывала ситуацию

Добавлено спустя 4 минуты 14 секунд:


есть у меня пара знакомых, одна весит 53 кг, вторая - 45. Почему-то когда я слышу от них "Ой, мне надо похудеть на пару-тройку кг" я не впадаю в панику, не начинаю причитать: куда тебе и так худая. Хоть они и весят обе как пылинки, но на анарексичек не похожи, ну и пусть стремятся к "своему" совершенству...

да, конечно, все мы дети не малые уже, раз надо - значит надо

Stila
Привет С отвесиком тебя!!!!!!!!! За недельку 1 кг потеряла