"Минус 60" - Система, которая действительно работает!!!

SMN*

Сварила суп гороховый и сделала сухарей, трындец, жду утра :shout:

Асёнка

SMN* терпи, будешь стройна как кипарис :-)

SMN*

Асёнка
терплю, желающим пельмени варю :ps_ih:

aponya

А чаек зеленый хлебаю.... Чот не лезет уже ничего :ze_le_ny:

НЕЗЕМНАЯ

Заюшенька писал(а):

Девочки, здравствуйте! к Вам можно на огонек? Хочу в скором времени к Вам присоединиться :) пока на не диете сижу!
Подскажите, как на этой системе? вес уходит? я ни разу не пробовала на этой системе сидеть

Почему в скором? :ni_zia:

Должно быть здесь и сейчас!!!!
Мне например оч нравится такая система питания...Вес не могла после родов два года скинуть...Если и скидывала,то 55 был пределом мечтаний...И если бы вес не уходил,нас бы тут небыло...

barbie писал(а):

Девочки, только ради бога не сердитесь на меня, я это написала не для того, чтобы вас как-то обидеть или усомниться в серьезности и эффективности того, что вы тут делаете, просто новое - это хорошо забытое старое. :smile:

[/quote]
Мы и не собирались сердиться,т.к. мы не фанаты самой Миримановой,мы просто поддерживаем ее систему питания,может даже не ее,но она все расписала по пунктам,чем упростила нам жизнь...А то,что такой стиль питания всем известен,так и неважно...Главное она это все систематизировала...
На ужин кушала салат из капусты,черри,заправила йогуртом и с.соусом...Молоко. Наварила на завтра борща,мяска потушила,завтра гарнир еще сварю....И оливье сделаю себе на завтрак,правда уже на послезавтра наверное...

Лемур

правда-правда работает. :co_ol:

я на этой хорошей диете с физ.нагрузками махом распрощалась с 8 кг за пару месяцев (с 63 на 55), правда показалась себе чрезмерно худющей (видимо с непривычки :-)

) и пару кг подъела :-)

вес стабильным оставался, пока не забеременела. :co_ol:

девочки, крепитесь, все у вас получится! :ro_za:

aponya

Я тоже на завтра борщик сварю, хочу уточнить-с мясом, но без картохи- прально? :-)

НЕЗЕМНАЯ

aponya писал(а):

Я тоже на завтра борщик сварю, хочу уточнить-с мясом, но без картохи- прально? :-)

Точно так )))

SMN*

aponya писал(а):

А чаек зеленый хлебаю....

я тож его хлебаю, вернее дохлебала уже... Сделала скрабик, уже и есть не охота :ya_hoo_oo:

Утром супец меня ждёт :rolleyes:

Асёнка

Отчитываюсь :a_g_a:

Честно отпрыгала свои начальные 20 минут на скакалке :a_g_a:

с удивлением обнаружила, что во время прыжков еще и нижний пресс качается :sh_ok:

А на СТС начался фильм "50 первых поцелуев" :co_ol:

обожаю этот фильм :co_ol:

Хулиганка

А я сейчас блины жарить буду.. держите меня семеро :men:

SMN*

Хулиганка
Ох, для меня бы это было жесть :ps_ih:

Не ешь, попа дороже!!!
Девочки, я вот думаю, может берушами нос затыкать? :-)

Асёнка

SMN* писал(а):

Девочки, я вот думаю, может берушами нос затыкать? :-)

еще прищепки есть :hi_hi_hi:

НЕЗЕМНАЯ

Асёнка писал(а):

А на СТС начался фильм "50 первых поцелуев" обожаю этот фильм

смотрю сижу его....
Хулиганка
Ну ты мазохистка...Зачем сейчас то??? Лучше утром,свеженькие...

SMN* писал(а):

Девочки, я вот думаю, может берушами нос затыкать?

Заахов то не будет,а мозг если будет думать о еде,то подсознательно будешь думать о том,как вкусно пахнет )))

Murlyisjka

tonita-82 писал(а):

На ужин рисовая каша с черносливом :-)

.

это вкусно? :du_ma_et:

рис пропареный же...

Асёнка

Девочки!!! Кто хотел магнит? :mi_ga_et:

http://www.100sp.ru/good.php?gid=7233519

Хулиганка

SMN*
все нормуль.. нажарила.. сидят уже лопают.. точнее почти все слопали еще в процессе и уже доедают))))

НЕЗЕМНАЯ писал(а):

Ну ты мазохистка...Зачем сейчас то??? Лучше утром,свеженькие...

я и так в 6-15 встаю.. куда там блинам время :men:

Винчик

девочки всем привет. Мне опять плохо, приезжала моя мама на неделю с внуками няньчиться, в итоге я забросила систему благодаря маминым вкусностям. И никак не могу опять встать на путь истиный :cry_ing: