надеюсь...
муж мой поздненько ужинает, что делать, и гости порой соблазняют вкусняшками
сила воли конечно у меня слабенькая
будем над этим работать
Девочки, а что за книга Катина с рецептами?, и где её глянуть, я наверно что то пропустила

LadyTrade
мой тоже может и в 10 ночи покушать,первое время да,оч тяжело было,потом решила,что внешний вид важнее...хоть и нарушаю иногда...

Murlyisjka
НЕЗЕМНАЯ
tonita-82
Хищный зайка
Пасибки!
Естессно, утром на весах после вчерашних бутеров привес Но сегодня я в строю

У меня сегодня минус 200 грамм, мелочь, а приятно

Девочки, я выдержала и вместо завтрака в нете даже сижу

belosnejka87
почему вместо завтрака? без завтрака нам никак!
aponya
мои поздравления с радостным событием
Мой вчерашний невкусный ужин все-таки дал результат-грамм 200-300 отвесик получился! хотя и по рукам и по лицу, вижу что немного отекла, значит в идеале отвесик может быть и больше
Всем доброго дня!

Яхонт
это я про то, что кушать чет не хочется)).. сейчас пойду варганить себе

Яхонт
Пасибки!

Яхонт
Здорово, поздравляю

ну мало ли че от чернослива бывает

а чего не понравилось то? пресно?
Зато отвесик!
aponya ПОЗДРАВЛЯЮ!! Это восхитительно прекрасно!!! Свадебное платье будет? Это очень хороший стимул

а мой аппетит не возьмет?
И с отвесиком тебя!

У меня на завтрак морская капуста с кальмаром... чет захотелось На обед опять куриный супчик, все желудок восстанавливаю. На ужин еще не знаю, кажется в холодильнике оставалось яблоко и варенец...

У меня не бывает
На завтрак съела пирог со шпинатом и сыром, зеленый чай с молоком в прикуску со сгущенным молоком
На обед отварной картофель, запеченый с черри и сыром, мандарины
На ужин доем свою черносливовую кашу и яблоки запеченные

мой любимый

ой простите, не сдержалась

Асёнка

tonita-82
пирог отпад

tonita-82 вкуснотааааа... а что там у тебя еще кроме сыра и шпината?

Асёнка
Шпинат, фета, твердый сыр и яйцо

Всем приветик....Всех с отвесиками,и меня тоже - 500 гр.

Пасибо! Это второй поход замуж... Свадебного - не будет, но сейчас подыскиваю что-то подходящее. Впереди месяц времени - озадачилась с размером : то ли искать 52р (как сейчас) или подождать пару неделек - а вдруг - 50р Что посоветуете?

Купить 50 и стойко идти к цели без поблажек!!
А потом ушить до 48