Не пережУвай, не одна , мой старший до обеда в школе, малой целый день в саду, муж до вечера на работе, а я наважку свежую жарю, салатик делаю,суп варю старшему, запахами питаюсь.По утрам у мужа кофе в кружке нюхаю, хлебушек с сыром о сосиской. Там понюхала, там понюхала- усё, позавтракала.

какой разнообразный у тебя стол!

пилюлька
Н-да,я такая

и я такая.. тянет на готовку изысков для домашних стразу.. видимо психоз :))

Чавой-то тихо так... Вымерли што-ли, с голодухи Я ничего так, на кефире сижу. Хотя и не планировала, но реально на кефире попроще, чем на фруктах/картохе...

я тут, свои любимые сушки грызу с кофейком

Ксюшик
Ксю, сколько скинула за этот подход?

ноль. у меня уже второй раз по нолям. щас разберусь с выпечным чизом и на кефир навсегда...

Ксюшик
как так? был же сначала отвес?
я за праздники наела все что скинуто...

сначала да, кишечник очистился и все уже полгода гоняю 60.5 - 62.5 не ниже

Ксюшик
Знаешь, дорогая, грех жаловаться. Я так думаю, что процентов 90 из тех, кто скинул тут полгода назад, как ты, уже давно вернулись в свой вес. В связи с чем и хочу тебя пытать, как ты после этой диеты вес держишь, регулярными разгрузками, ограничениями или чем? Как ни гляну в жральных темах - ты за Дайкири вторая...

Добавлено спустя 2 минуты 41 секунду:
И вообще, мне сидеть на шиповнике завтра? У меня за эти 2 дня как-то молока поменьше стало... Вчера получила Лауму балконет, бюст просто отпадный, брала, как всегда 85 Ф, одела и утонула малость... Жаль. Мож мне на твороге посидеть или еще на чем, ну просто на воде, кормлю все-таки... Хотя кефир вообще .

ничем. просто после первого раза отказалась от хлеба + больше раздельного питания 9у меня гарниры почти не едят) вот и готовить их стала редко. в основном мясо/курица/котлеты и тыды + салат. в остальном себе не отказываю (но сладкое не ем, я его с детства не лю) вот еще бы вечером отучить себя жрать

а я кароче пошла в разнос((( не выдержала испытание ДР...
на твороге нормально посидела, а вечером китайской еды поднаелась...
завтра посмотрю че будет с весами ну и покантуюсь еще до новолунки и туда пойду... потом еще подумаю чаво... надеюсь лед тронулся и дальше надо налаживать питание, правда систему точно еще не выбрала...
всем удачи и до новых встреч ))))

А какой шиповник покупаете, как завариваете и сколько пьете. У меня плоды,которые надо столовую ложку на стакан воды заваривать и пить по чуть-чуть это не то??

А я 3 блинчика схомячила....

kovtata
в какой день???

Я сжевала пару черносливен в день картошки сегодня но как то не очень себя ругаю :-))) посмотрим завтра на вес ...

Добавлено спустя 59 секунд:
И еще у меня жуткая крапивница аллергия на шиповник видимо.... Сегодня не пила его стало полегче...

...а я- сосиску ( во фруктовый день) -не могу больше!

фруктовый день самая какашка.и еще у меня в этот день привес 300 грамм.и еще все болит,живот колом,печень болит,тошнит,короче беееее

пилюлька
Дальше легче!!! Прикинь, кефир вообще лофа, сегоня пью шиповник. Зато я тобой горжусь!!! И собой. А то какие-то несерьезные диетчицы, блин вокруг... Ну я пойму яблоко схомячить, кефира стакан. Ну яйцо отварное в конце концов, если уж совсем невмоготу... Ну блинчики или сосиску . Выбрали же что повреднее, пожирнее... С таким подходом девы ничего хорошего не получится... Что-то натуральное монокомпонентное просто бы замедлило вывод шлаков и перестройку обмена веществ. А такие продукты сбивают все напрочь и толку уже нет, даже то, что уже скинуто оно вернется, т.к. это вышла вода, а не жир. Жир по идее за счет перестроенного обмена должен выводиться постепенно после самой диеты. А сосиски кроме мяса имеют уйму добавок среди которых и влагоудерживающие соли, которых надо миллиграммы, чтобы они и в организме также держали воду, соответственно и вес. Прежде чем истязать организм надо примерно представлять принципы сброса веса на той или иной диете, почитать неплохо. А то для организма стресс и никакой пользы...