А я вновь возобновила ванны с эфирными маслами притив целлика ) Масла использую следующие: апельсин, лимон, мандарин грейпфрут.

мне только правильное питание помогает- всё уходит

актуальная тема сейчас ))
ух уж эти праздники

Девушки-красавицы) подскажите, плиз! Во время беременности можно кофейным скрабом пользоваться?

Я пользовалась, все ок но без фанатизма, не до синяков, так в качестве профилактики раза два в неделю.

Ок, спасибо

И я пользуюсь!

Начала делать медовый массаж, результат уже немного заметен , но и синяки тоже ооочень заметны

Gala1976
Зато потом красота ... Тем более скоро бикини

А у меня подруга в кедровую бочку ходит. говорит сначала целлюлит начал проявляться сильнее, а потом по-тихоньку обратный процесс начался. а если еще и с обертыванием сочетать, то вообще

Brave
А если еще с массажем и диетками ... Вообще красота ...

Что за бочка В чем принцип и где ?:)

да понятное дело, что диета еще никому не вредила только я не знаю ни одного человека, который бы четко придерживался этих правил. все мы срываемся, заедаем стрессы и т.д. и т.п.

бочка это типа мини сауны, только немного легче и лучше для огранизма, как я поняла. идет воздействие травяным паром (сборы всякие разные). сам сидишь в бочке, а голова снаружи торчит - полагаю, зрелище еще то но зато легче переносится, т.к. на кровеносные сосуды в голове не воздействует (для меня это важно). Действие, видимо как и в сауне - расслабляет мыщцы, улучшает циркуляцию крови, кожа чистая и гладенькая только в сауну надо идти часа на 2 минимум, а тут в городской суете 30-40 минут на себя любимую всегда найти можно. подруга говорила про 2 места : на толстого и на бородинской. завтра на бородинскую на разведку пойду цена вопроса, если ничего не путаю - 350 рэ.

в общем, завтра схожу - потом отпишусь - вдруг кому пригодится

Я тут вычитала про гречневую диету, пишут, что она тоже устраняет целлюлит . Кто пробовал, как эффект? Вес она снижает хорошо, это уже проверенный факт...

Brave
Нормальненько .. Потом расскажите ...
У меня своя диета ...

А я купила горячие шорты, для борьбы с целлюлитом (Эти: http://zaggora.com/hotpants/). Девочки, не знаю, будет ли эффект с целлюлитом или нет, но в них реально жарко. Я ношу их по дому в основном, и тело реально становится мокрым (эффект сауны), даже когда просто сидишь за компьютером. Ну а поскольку от меня требуется минимум усилий (одел-снял), мне нравится. ЗЫ: целлюлит у меня с 16 лет, и спортом занимаюсь постоянно, и не толстая вроде...

Awa
целлюлит от веса не зависит. даже у худых он может быть. это проблема подкожной клетчатки. надо делать массаж, чтобы улучшать микроцеркуляцию крови

+

Понимаю, что массаж надо, но не могу, девчата. Его нужно делать достаточно сильно, а у меня даже при легком нажатии на кожу на след. день синяк. Пробовала делать, продержалась примерно неделю, а после, к бедрам и ягодицам даже дотронуться больно было. Пришлось приостановить походы в бассейн, чтобы народ не пугать, ну и муж сказал, что ему моя фигура без синяков нравилась больше
Пробовала антицеллюлитные крема\гели (Фаберлик, Ив Роше, Виши, Гаранье) - результатов не увидела. На мой взгляд, лучше помогают лосьены с эффектом загара - целлюлит и растяжски становятся менее заметными на загорелой коже.

абсолютно согласна а в массаже главное регулярность.

Добавлено спустя 59 секунд:
Awa
а вы какой массаж делали? медовый? вакуумный?

Девочки, лучшее средство-солевые ванны. Берете морскую соль 1-2 кг. Это примерно 50 руб. Соль морская без добавок! Насыпаете в наволочку и под струю воды. Так она быстро растворится. Перед этим надо помыться в душе. И смело ложитесь в ванну на 40 мин, читаем любимую книгу. Ополаскиваться не нужно. Вода 35-37 градусов. Ложиться в ванну так чтобы сердце было выше уровня воды. Делаем на ночь 20 процедур через день. В тот день, когда не делаете ванну-делаем вакуумный массаж проблемных зон банками резиновыми, предварительно растереть себя маслом. Масло берем оливковое или виноградное, покупаем эфирные(герань, апельсин, мандарин-от целлюлита), эфирные масла добавляем по 2-3 капельки в основное масло. В это время много пить воды.