Ginger писал(а):
Iriшka*
всё равно мне кажется, что сбрасывали вы свой лишний вес, я сбрасывала свою норму, т.к. сразу после родов весила 56 кг и всю жизнь ниже 52 кг вес не опускался. у вас скорее всего потеря веса была засчёт излишне набранных за Б или засчет перестройки гормональной, а может стресс был после родов?. молоко формируется из того, что едите и пьёте, на ГВ сильно влияет эмоциональное состояние матери. если мало есть, то молоко просто будет "пустое", не питательное, но кол-во только от потребляемой жидкости зависит. по себе заметила, что в месяца 3-4 когда деть стал просто жрать, а у меня не хватало молока на одно кормление, то соотв-но стала нервничать, в это время ещё и не успевала поесть сама, короче пока не расслабилась и не послала всех к ..., стала есть, спать и пр. молоко пришло и больше не уходило.
всё равно мне кажется, что сбрасывали вы свой лишний вес, я сбрасывала свою норму, т.к. сразу после родов весила 56 кг и всю жизнь ниже 52 кг вес не опускался. у вас скорее всего потеря веса была засчёт излишне набранных за Б или засчет перестройки гормональной, а может стресс был после родов?. молоко формируется из того, что едите и пьёте, на ГВ сильно влияет эмоциональное состояние матери. если мало есть, то молоко просто будет "пустое", не питательное, но кол-во только от потребляемой жидкости зависит. по себе заметила, что в месяца 3-4 когда деть стал просто жрать, а у меня не хватало молока на одно кормление, то соотв-но стала нервничать, в это время ещё и не успевала поесть сама, короче пока не расслабилась и не послала всех к ..., стала есть, спать и пр. молоко пришло и больше не уходило.
все верно, и лишний вес за Б был, и последующий гормональный сбой, и спать получалось не больше 5-6 часов в сутки, и тоже из-за нервов поесть не успевала... итог печален, сын почти два месяца как без груди. Потому и советовала автору темки следить за собой, режимом дня, чтобы не потерять лактацию