что из тренажеров лучше купить домой

Нанна

Эйлат писал(а):

NUTELLA писал(а):

От 10 минут нет никакого толка! Так мне тренер сказал (хотя для меня и 10 сначала было перебором). Я занимаюсь на элипсе 3-4 раза в неделю, по 30 минут. 3 месяца занятий прошло, а результатов я не вижу пока, кроме того, что потею, как лошадь, хотя вообще-то я не потливая. Первый месяц занятий долго не могла дыхание восстановить, а сейчас, как будто и не старалась, дышу, как обычно, и попеть могу! С 1й скорости дошла до 5й, а фыгура моя не подтянулась, увы...

и у меня так же :shout:

чет я жалею, что эллипс купила, а не велик ':roll:'

и вообще каким образом он мышцы пресса улучшает, так я и не поняла и не прочувствовала. ни попа не подтягивается, ни задние мышцы бедер, я разочарована :-(

если захотите отвезти его в лес из за ненужности- пишите мне в личку)

Эйлат

Нанна писал(а):

если захотите отвезти его в лес из за ненужности- пишите мне в личку)

ок

но пока бегаю на нем принципиально :-)

а то зря место занимает, а нового тренажера пока не предвидится

poli-kiri

Кто-нибудь пользовался такими тренажерами? Мне вот интересно....дома 2 стоит уже, еще хочется, чего не сделаешь ради красоты ))))

Baby doll

poli-kiri писал(а):

дома 2 стоит уже, еще хочется, чего не сделаешь ради красоты ))))

3 стоящих тренажера красивей, чем 2? :-)

poli-kiri

Ну я на них занимаюсь :-)

tali**

poli-kiri, У меой свекрови верхний, говорит и живот и бедра подтянулись. :smile:

Я все хочу у нее такой умыкнуть, но муж не поймет, дома уже и так 2 стоит :-)

poli-kiri

tali**
О, наш человек ))) У вас какие? У меня эллипсоид и степ

tali**

poli-kiri писал(а):

tali**
О, наш человек ))) У вас какие? У меня эллипсоид и степ

У меня Тренажер Ab Rocket (Аб Рокет) и велотренажер

poli-kiri

tali** писал(а):

Тренажер Ab Rocket (Аб Рокет)

ну и как он для пресса? эффективен?

tali**

poli-kiri писал(а):

tali** писал(а):

Тренажер Ab Rocket (Аб Рокет)

ну и как он для пресса? эффективен?

, если заниматся :smile:

poli-kiri

Понятно, я так и думала ))))

Нанна

Эйлат писал(а):

Нанна писал(а):

если захотите отвезти его в лес из за ненужности- пишите мне в личку)

ок

но пока бегаю на нем принципиально :-)

а то зря место занимает, а нового тренажера пока не предвидится

Normally

Baby doll писал(а):

Цитата:

poli-kiri писал(а):дома 2 стоит уже, еще хочется, чего не сделаешь ради красоты ))))

3 стоящих тренажера красивей, чем 2?

а 4 ещё лучше :du_ma_et:

... так симметрично стоять будут напротив друг друга ... :-)

Дерзкая

Я кручу хула-хуп уже 10 дней минут по 40-45 + очень стараюсь придерживаться диеты.
В среду ездили с ночевкой на речку, заставила разобрать обруч и взять с собой.) Критические дни только закончились, живот болел немного, но я все равно крутила. Синяки мажу вьетнамской мазью, вроде сходят..

Розка

Дерзкая писал(а):

Критические дни только закончились, живот болел немного, но я все равно крутила. Синяки мажу вьетнамской мазью, вроде сходят..

Кстати в инструкции к обручу КД являются противопоказанием.

Val

Девочки, хочу от своего обруча жим флекстор избавиться. Я его раньше крутила, потом у меня выявились проблемы со спиной, и мне нельзя. Стоит без дела.

Дерзкая

Вот уже четвертую неделю кручу, талия стала 64 см, в начале месяца была 68. Довольна.

Дерзкая

Сегодня покрутила обруч ровно час без перерыва, на голое тело.
В голове было только то, что я сегодня позволила себе бутылку пива и кусочек тортика "Три шоколада". Теперь реально придется по часу в день крутить! :ps_ih:

Mishelle

Дерзкая
У вас обычный, лёгкий обруч или Джимфлекстор?

Дерзкая

Mishelle писал(а):

Дерзкая
У вас обычный, лёгкий обруч или Джимфлекстор?

У меня хула-хуп. Честно говоря, даже 68,5 у меня было. А теперь 64 на выдохе. Очень советую!

что из тренажеров лучше купить домой

Кто сейчас на конференции