Хожу в этот клуб совсем недавно. Была пока на 4-х занятиях. До этого занималась долго танцевальной аэробикой. Занятие длится 1,5 часа 3 раза в неделю. Стоит 2000 р. Мне нравится что разминка достаточно интересная, в разминке разучиваются базовые движения танца Go-Go, а также упражнения на станке. Потом 30 минут танец. Каждой группе ставят танец. Одно движение иногда повторяем по 10 - 15 раз. Мне это очень нравится, т.к. в танцевальной аэробике мне не хватало именно оттачивания движений и понимания того, что ты делаешь движение уверенно, красиво и равильно. Потом силовая часть и растяжка. Растяжка очкнь хорошая, тренер каждую растягивает.) В общем сравнить тренировки Go-Go не с чем, но то куда я хожу мне нравится. А еще там существует ограничение на количество человек в группе - максимум 15, а также ограничение на прогулы, т.к. ставить танец постоянно гуляющей группе сложно.
Может кто ходит или ходил в эту студию и кому есть с чем сравнить поделятся своими впечатлениями?

kate.vitality
Где находится?

Сходила туда на одно занятие. Ходила много куда и много на что, так что есть с чем сравнить Очень понравилось как построено занятие) Девочка тренер красавица и умничка) Глядя на нее очень хочется заниматься и приводить себя в форму:co_ol: Действительно все движения повторяются много раз, это было не везде куда я ходила, показали один раз, а дальше как хотите Мне нравится , что там всего в меру, танцев, разминки растяжки, но ведь каждый выбирает что ему по душе. Где то болше идет упор на танцы, силовые упражнения, растяжку. Я искала где как минимум пол занятия будут танцы, танцевальные движения Понравилось так же, что зал просторный) Ну и занятия 1,5 часа 3 раза в неделю мало где можно найти. ( в основном 1 час 3 раза, либо 1,5 часа 2 раза)

Добавлено спустя 2 минуты 36 секунд:

А как понять прогулы? Я сходила один раз 1 сентября, потом заболела , с температурой лежала Вот завтра опять собираюсь идти

Мне тоже понравилась девочка-тренер, она отличный мотиватор стараться. Я хожу на занятия в зал в центре. И как занятия построены и продолжительность мне пока все нравится, хоть и сравнивать не с чем. Но раз вам есть с чем и вам нравится, я там пока останусь и не буду ничего искать дальше)



Когда я покупала абонемент я спросила как учитываются прогулы. Мне Оля сказала, что надо заранее предупреждать, что я не приду, и раза 2 - 3 в месяц - ничего страшного, такие прогулы не считаются прогулами) Напрмиер: заболел, куда-то уехал на выходные, задержался на работе/в универе. А если человек прогуливает занятия часто, то ему прогулы учитываются как прогулы. Потому что сложно ставить танец для греппы, где есть часто прогуливающие.

Добавлено спустя 5 минут 39 секунд:


Есть в центре, где-то на Молодежной на Авангарде и вроде на Чуркине собираются открывать. Я хожу в центре, мне туда удобнее всего и по времени и по расположению.

Я тоже на занятия в центре пошла)

Девочки всем привет!!! Я записалась на молодежную в утрен.группу, потом расскажу А вы мне подскажите в какой одежде удобно заниматься???

На ногах чешки или джазовки. Я в чешках хожу. Майка/футболка/топ, шортики/велосипедки. Иногда я занимаюсь и прсто в спортивном бюстгалтере, он выглядит как топ)

Еще если в шортах занимаетесь, то лучше гетры одевать, чтобы колени были закрыты. Во первых так красивее, а во вторых в танцах Go-Go есть движения на коленях и гетры защитят от синяков.

Девочки, привет! Я тоже хожу в центр с 1 сентября! Мне тоже очень нравится! Наверное, это лучшее в городе. Сегодня встретимся на тренировках

Я на Молодежку езжу, все нравится, особенно хорошо, что 1,5 часа, филонить не дают, девочка тренер умничка, сравнить тоже есть с чем, но буду ездить и дальше туда

девочки, кто ходит на молодежную, на пилоне есть занятия?

polusik уже все сказала, да классно yuyu нет, только на полу и у стойки....

Девочки, подскажите, где именно в центре проводятся занятия? Адрес

На фарпосте есть их объявление. Напротив ТЦ Центральный занятия. Позвоните Ольге она вам все расскажет

девочки, дайте объявление.. ничего не пойму.. как школа называется и где находится?

О! Я тож хочу!!!
Expiry

объявление судя по всему вот это:
http://baza.farpost.ru/8471630.html

Я тоже туда хожу (авангард) мне все очень нра....прогуливать можно,но если есть причина на это (т.е пмс или болезнь)

ANNET-LOVE
а на Авангарде там где?
Я вот думаю куда удобнее ездить на Молодежку или на Авангард

ниже ТЦ Авангард.где Мечников....

у нас вечерняя группа с 20.00-21.30

ANNET-LOVE
а утренние группы есть?
Вечера у меня уже заняты )))
или только на Молодежной?
в объявлении как-то не очень понятно.