моя диета тоже закончилась. к сожалению, цели не достигла. всего -1кг за все 10 дней.
хотя в прошлый раз было -6 кг.
делаю для себя вывод - между диетами должно пройти какое-то время. у меня всего 3 недели прошло и я села вновь, т.к. планировала дойти до 62.

первый раз старт 69 - финиш 64. за три недели между диетами ела и торты, и в китай съездила, где ни в чем себе не отказывала. набрала только 1 кг.
второй заход старт 65 - финиш 64.

ощущение после диеты: начинаешь есть, и чувствуешь, что ешь много по количеству (привыкла к маленьким порциям). и прям очень сыто себя чувствуешь. иногда кажется, что живот от тарелки супа появляется.

у меня второй раз вообще по нолям

сегодня на другую села, мож к этой иммунитет уже выработался?

Ксюшик

значит, я не одинока.

урааааааааааааа, на другой диете за вчерашний день отвалился 1 кг ттт ттт ттт еще бы пару таких счастливых дней

Ксюшик
колись, на какой диете?

Anna-Maria
я уже писала тут, 3 апельсина и 3 яйца в день (правда я штук 6 апельсинов съела и 5 яиц ) вообще в инете эта диета по разному описывается, где по 3 шт, где скока хочешь
но это только для тех, у кого нет проблем с желудком сидеть 2-3 дня, не больше

За третий , творожный день съела 400 гр. творога, с утра на весах-0.5 кг. Итого за 3 дня -2.800.

а я слетела. моталась с утра по городу, потом в магаз зашла и таааак мороженого захотелось ледяного хотя вообще не ем, сожрала наверно с пн опять на липисины с яйцами усядусь

2 дня позади, - 1,5 кг итого 64
сегодня творог

Н-да, видать, переела вчера, курочки . За 4-ый день + 0.300 Девочки, с начала диеты-проблемы со стулом . У кого как?

пока вроде норм, но не могу сказать, что очень хочется

Я ела фитолакс очень хорошо помогает. Вечером две таблетки, на утро - все как надо!

Прошел 5-ый день, вместо картошки- овощи. Сбросила только то , что набрала за куриный день-0.300. Пошла я за фитолаксом , иначе никак !!!

тоже возьму сегодня...
за 4 дня только - 2 кг

Никого. Все девчонки отдыхают .С утра не успела отчитаться-уезжали , за 6-ой день- по нолям . Посмотрим завтра с утра.

у меня так же было проблема решилась в овощной день-лопала свеклу варёную

точно точно, обяз отварю, а то что то маловато уходит

Никея,
Viveka,
девочки, терпеть не могу свеклу вареную ,ем её только в "селёдке под шубой". " Шубу"- просто обожаю! Но сейчас-её нельзя .

Вчера был 7-ой, овощной день - с утра- опять по нолям . Итого за семь дней- всего 2.800.

Я тоже опять села на эту диету, сегодня 1-й день. Правда в прошлый раз вес тоже перестал уходить с 5-х суток. И тоже надо фитолаксику прикупить пойти для ускорения процесса.