10 дней и нет 10 нету- 2!

*Морячка*

блин, есть хочется, от яиц уже подташнивает.. :du-ra:

съела 4 штуки за день..

Anna-Maria

*Морячка*, пей больше, будет легче.

Desert Rose

Съела за день 4 яйца,- есть больше не хочется. Выпила 1.5 л шиповника и 1л. воды- пить больше не можется, болит и кружится голова.

Mavelle

девочки,меня Вика зовут, я с вами, завтра подробно прочитаю и сяду со среды :-)

я как раз мечтаю о - 10 кг, прям идеально бы было, девочки а где шиповник то взять????

Anna-Maria

АПРЕЛЬКА-Н, лизни меда- калорий не много, но повысит уровень сахара в крови, будет легче.

Desert Rose

Anna-Maria, да, в вечерние два стакана шиповника прям по чайной ложке и положила, мозги мои( если они есть :hi_hi_hi:

) как-то не могут без сахара работать..

Добавлено спустя 2 минуты 50 секунд:

Viveka писал(а):

девочки а где шиповник то взять????

... в аптеке, а мы в прошлом году сами заготавливали :smu:sche_nie:

Lorik804

Старт сегодня у меня не удался :-(

завтра приступим :ps_ih:

(дубль два)

*Морячка*

АПРЕЛЬКА-Н писал(а):

Viveka писал(а):
девочки а где шиповник то взять????

... в аптеке, а мы в прошлом году сами заготавливали

или на рынке, где орехи-сухофрукты :smile:

Desert Rose

С утреца- на весы -минус 1.600 :dan_ser:

( как и в прошлый раз, водица легко выходит) .Сегодня вместо рыбы- кальмар отварной, слегка подсоленый , вкусняшно :smu:sche_nie:

!

Mavelle

девочки, начала, 65.5

Mashen'ka

ой девочки - молодцы!!!! я закончила вчера!!!)) сегодня на рабте пью шампунь и трескаю торт))) да простите мня что я вас соблазняю)))) мне кажется я уже обратно свои набрала кг)))

Mavelle

Mashen'ka
сколько сбросила то??? порадуй :smile:

Mashen'ka

Viveka
ой я не много(((( всего 4 кг, и то последние дни я уе халтурила!! несмогла овощивпихнуть в себя а еще и выходные были, пришлось пивка с подругой хряпнуть)))

Mavelle

Mashen'ka
все равно, я и на 4 согласна :-)

Desert Rose

За второй день-0.700 , за два минус 2.300. Посмотрим, как пойдет дальше.Сегодня творог, много сьесть не могу- хожу голодная, и злая :de_vil:

Mavelle

АПРЕЛЬКА-Н писал(а):

, за два минус 2.300.

Desert Rose

Viveka писал(а):

девочки, начала, 65.5

Имея 80

, я б мечтала о том, с чего вы начинаете :hi_hi_hi:

Mavelle

АПРЕЛЬКА-Н
Да так всегда, я такая одухотворенная хожу, как будто уже скинула десятку ))))

Desert Rose

Mashen'ka писал(а):

сегодня на рабте пью шампунь и трескаю торт))) да простите мня что я вас соблазняю))))

, низ-зя нам тут такое писать... :smile:

Kettis

у меня седьмой день, сегодня картошка, терпеть ее не могу в таком виде :ze_le_ny:

за шесть дней -3 кг, первые два ушли легко и быстро (вода вышла, т.к. первые дня дня я так часто бегала по маленькому), дальше что-то идет медленно, надежда на оставшиеся три дня

10 дней и нет 10 нету- 2!

Кто сейчас на конференции