Сегодня пятый день, вес в 2,5 кг ушел за первые 2 дня, а дальше никак-стоит на месте А я еще пару кило хочу Надеюсь, что хоть сантиметры уйдут, а килограммы пусть остаются, мне не жалко

ох,девоньки хочу вот тоже с вами начать, но как только начинаю,муж сразу нечто подобное вытворяет,а как тут удержаться,на второй день то диеты ,эх слабость моя-моя беда. пора к (вечно худеющей) подруге ехать

Девочки, кстати, а вы учитываете свой цикл? Мы вот с мужем начали диету за неделю до М, так у меня в первые 3 дня ушло 1,7, а потом 2 вернулись (до окончания диеты). Есть хотелось жутко, да и жидкость, видимо, задерживалась... А М. прошли, и вес потихоньку уходит (2 кг за неделю). Сам собой, потому что ем, как обычно. Ну, может, только порции немного сократились.

Всем привет!
у меня сегодня уже пятый день, за четыре дня -2,2 кг!!! Вчера влезла в свои прошлогодние летние штанишки!!!Начала диету перед самыми М., за 2 дня.Но до диеты пропила мочегонный чай, поэтому вся лишняя жидкость ушла.
К моей диете вчера присоединился брат моего мужа (17 лет, изнач. вес 92 кг, рост 176 см) За первый день на яйцах он скинул 2 кг
Так что сегодня готовлю уже на двоих- решила запечь кету с приправками. Запах из духовки уже чувствую, ууу
Чай с шиповничком уже завариваем в двух термосах. Муж морально с нами, вчера купил темного пива..., но почему-то пива не хотелось Думаю, что за эти 10 дней пересмотришь свое отношение к еде и прежде чем что-нибудь съесть, теперь будешь думать, а зачем

Всё! С завтрашнего дня я с вами! Спасибо всем кто будет поддерживать.
Сегодня купила шиповник.Вечером сварю яйки)))
А подскажите-в шиповник сахар нельзя добавлять? И пить его надо горячим или холодным?
И вообще сахар исключить? даже в кофе?
*простите если где то уже есть ответы на эти вопросы-я не осилю всю тему*

Ксюшик
Ну а с мёдом моооожноооо?

моно чуть - чуть

чутка если

N_Olha
да чтож это такое то????

Ксюшик

мы с тобой, как те деуки в резиновых шапхах в бассейне...все синхронно

ааааааааааааааааа

Мой организм категорически не хочет расставаться со своими стратегическими запасами. Я на твороге не скинула . Вчера забыла курицу купить . Сегодня еще ничего не ела. ( страшно горда собой) . Пошла в магазин. Итог - за три дня 1.5 и то потому что, толком не ем. Видать не подходит мне диета. Но я еще посижу.

Brusnika33
я вот тоже решила испробовать яйцово-апельсиновую, посидю дня 3, погляжу. на этой диете второй раз по нолям прошлась не хочет мой жир со мной расставаца

Девочки, попробуйте Японку!

*Морячка*
я не могу, каждый день одно и тоже + кушать по часам

Будем ждать

кто б еще пендаля дал

подходи