Здравствуйте,девочки!Давно слежу за этой темой и решила присоедититься! Хотела написать по окончанию диеты,но хочу поделиться. У меня сегодня овощной день,хочу сказать что на седьмой день уже есть совсем не хочется и разнообразия как то тоже,жую огурцы

Похудела всего на 3 кг ,мне бы еще парочку! И этот вес ушел в первые три дня.

По итоге отпишусь подробно! Всем удачи!

didyulya
У меня тоже основной минус пришелся на первые три дня.Потом потихоньку уменьшалась грамм на 200.А после овощного дня (я его в середину диеты втиснула) наоборот, прибавила. Вероятно, много жидкости задержалось с овощами.Сегодня уже кефир пью

Какие молодцы, девчонки!
Так держать!
Как бы мне продержатся еще неделю, ведь в мире столько соблазнов...

девы, умнички

основной вес, на любой диете, уходит в первые дни, потом уже не так не расстраивайтесь. я варила куриные ноги, они не такие сухие как сиськи в мясной день варила говядину, доооооолго, второй раз просто на ночь поставила, утром такая тушеночка была


к концу диеты аппетит пропадает напрочь я после окончания диеты, в первый день съела только маааленький кусочек куры вечером, весь день при виде еды было

с момента первого раза на ней прошло больше двух мес - вес не набрала но буду еще садица, второй раз просидела по нолям не хотит мой оргАнизЬм отдавать накопленное, буду насильно отбирать

Ксюшик

Наверное такая худая, что отдавать нечего!

Anna-Maria
У тебя хоть грамм на 200,а у меня вообще по нолям!

да капЭц, просто сало присосалось ко мне как банный лист но я его вытравлю из себя

Девочки, привет! Отчитываюсь: сегодня третий день, решила сделать его овощным, ем огурцы, горошек, морковку. Чего-нибудь вкусненького хочется жуть как!!! Еле-еле себя сдерживаю, чтобы не сорваться. Держит только то, что кг понемногу уходят! За вчерашний рыбный день минус 1 кг. Итого за два дня - 1,7 кг. А вот муж мой не выдержал даже двух дней , на ночь наелся, а потом еще и пива напился

А я сегодня уже шиповничек пью.К еде вообще стала равнодушная
Отвес на сегодня всего 3 кг.Но в общей сложности с момента весеннего похудательного обострения сбросила уже 12 кг Так что я рада.Теперь задача- удержать.

А у меня за 2 дня около 1.3 кг. Хотя ничего лишнего не ела. Ну тока рыбу в острый соус ..... На сегодня - творог. По моему, ничего не ушло. Но есть особо не хочется. Мне нужно четыре....с половиной

вот когда мало надо убрать - уходит оч тяжело

Прошло 4 дня ушло 3кг, одна коллега с дистанции сошла, на работе стало плохо, кружилась голова, так что сегодня она принесла себе пельмени и фаршированные баклажаны, я пока держусь с одной девушкой, на работе обедаю, а вечером совсем есть не хочется, только пить стала больше, если к 10 дню уберу еще 4-5 кг буду очень стастлива.

всем доброго времени суток.
вот читаю вас девочки и тоже решила подиетится. надеюсь пустите в свою дружную компанию и будет мне поддержка от вас. а то от мужа только недовольство слышу.
решила с завтра (ужо сегодня) начать диетится. только блин весов у меня нема, надо завтра съездить купить.
и если получиться сбросить в весе хорошо, то я буду на седьмом небе от счастья

Иришка:)
я за тебя рада, присоединяйся
весов нет, так ты объемы замерь, они то же не плохо уходят

Иришка:)
вместо весов можете объемы измерять

svetos
молодец, так держать

N_Olha
синхронно

буду и замерятся тоже, после массажа на листике замеры объема записаны, буду на нем продолжать. ну как бы и вес хотся тоже знать.

друх

Ну вот, пошел четвертый день - куриный. За третий день - овощной ушли 0,9 кг. Итого за 3 дня минус 2,6 кг. По-прежнему хочу чего-нибудь вкусненького, но держусь!!!

вау!