эхх... помечтаю

риторический вопрос

Anna-Maria
Потому что когда-то я весила 45кг,у меня кость не узкая и смотрелась в самый раз и была довольна "от и до" пока не стала 56 и теперь вес скачет уже года 2,хочу как раньше только чувствую,что много не скинется

Подскажите, а можно повторить эту диету через неделю ещё раз? Как отразится на организме?

Просидела 8 дней (исключила картофель и говядину) последние три дня не меняла, пришлось сократить - у подруги юбилей. В десять дней не укладывалась... Результат за 8 дней минус 6 кг. Мне так понравилось, что хочу ещё раз попробовать.

Lucil
если чувствуете сеьбя хорошо, и со стороны ЖКТ проблем нет, я думаю можно

Giena
а рост какой?

Так вот в том то и дело... В первые дни были проблемы со стулом.

Lucil


Привет! Чтобы не было проблем со стулом я пью фитолакс по 2 таблетки где-то в 18-19 часов. Тогда к утру прекрасненько сходишь в заведение. Я тоже собираюсь на следующей неделе на диету. А картофельный день мне нравится. Сейчас же молодая есть, вкусная. Посыпай себе укропчиком и ешь. А вместо говядины я ем индейку. Я куриную грудку не люблю после новолунной диеты вообще не могу пропихнуть.
Девочки, всем удачи на пути к стройности!

Девочки, с завтрашнего дня сажусь на эту диету. Хотела вот спросить, а сколько надо заваривать шиповника на литр кипятка? Я заварила на глаз, но вот не знаю как правильно

2-3 столовые ложки

Aloh@

Всем привет!
Вчера целый день читала про различные диеты, какие вы, девчонки все-таки целеустремленные. За свою жизнь на диетах не сидела, просто ограничивала себя в сладком и мучном, когда это было нужно.Но с Нового года меня расперло так, что не могу скинуть вес и все тут. Уже и после 17-18 часов не ем, и воды стараюсь пить много, стала отекать...Думаю просто мой организм просит очищения. Тем более, что через 1,5 недели едем на море-пусть это будет моим стимулом!
Короче, решилась... Начну с понедельника.
Мой вес сегодня утром 62,1кг , рост 164 см (хочу 55 кг).
1-ый день -ем яйца, сваренные всмятку через 2-2,5 часа, пью имбирный чай и кофе с медом, выпила еще мочегонный чай из кукурузных рыльцев. Готовила семье нормальный обед, попробовать его желания не было. Настроение хорошее, есть не хочется. Что-то бурлит в животе. Иду за своей мечтой 55 кг.

DiMS
удачи

DiMS
молодец, так держать

Ксюшик
я малышка 162см

тогда ясна

А я коллег на работе уболтала посидеть на этой диете, решилось двое из 10человек, сегодня в обед жевали яйца, я нормально перенесла, а молоденькие девочки страдали, т.к в этот день было несколько празднований, и к нам в отдел принесли пиццу и пончики, облитые сладким сиропом, большой был соблазн, но мы удержались.Кстати нас стимулирует то, что за срыв диеты-штраф в 500р, завтра рыбный день, я отварила себе кальмар, девчонки несут рыбу, а завтра у коллеги днюха будет сладкий стол, еще одно очередное испытание, но я думаю, что мы выдержим, по крайней мере за себя я уверена.До конца августа цель-похудеть на 10кг.
Всем удачи!!!

А я сегодня весь день хочу есть (первый день, ем одни яйца ) Вроде желудок наелся, а мозг требует вкусненького Завтра ем творог

А кальмар разве можно? Я думала просто рыбу можно

Я тоже решила попробовать. Вешу 68кг.
1-й день.
За день съела 6 яиц: 1 утром, 3 в обед, 2 вечером. В промежутках старательно пила шиповник (вкусненько). Вечером очень хотелось вкусняшек, особенно, когда муж с дочкой во всю уплетали арбуз и гранат. Но я стойко иду к своим 58,5. Легла спать очень гордая собой!

За зиму набрала лишних 4 кг. Хочу сбросить, а то в любимые штаны не влезаю. Вчера при мысли о диете, пошла в час ночи нарубалась жареной картохи с салатом . Пошла варить яйца.