10 дней и нет 10 нету- 2!

Партизаночка

Йева
спасибо за поддержку :ro_za:

Партизаночка

Йева писал(а):

Aloh@ писал(а):

у меня сегодня первый день на яйцах. В диете написано, что есть их можно сколько хочешь. А кто сколько ел? я в принципе яйца люблю, но если съем сколько хочу - это уже не совсем диета :hi_hi_hi:

Вы лучше вечером напишите сколько съели, кажись тут больше восьми никто не осилил :hi_hi_hi:

Идрит-мадрит, значит я яичный рекордсмен :-)

у меня за весь день 11 штук вышло, и не икнулось даже ... Люблю я ентот продухт ... Да еще и спасалась от своих вечно жующих троих подростков... Ужин готовлю - слюна побежала, нырь в холодильничеГ - яйцо, вродь и легче как то становится :hi_hi_hi:

Санюша

Партизаночка писал(а):

Блин, ну как же тяжело худеть когда дома все домочадцы :de_vil:

и ходют и жуюют и жуюют ... рррррр ... :-)

Оленька2803
конечно присоединяйся, вместе веселее ;-)
Санюша
Прости себя, не переживай сильно ... если не удержалась и поела салатик- значит это очень сильно нужно организму, а к нему нужно прислушиваться :ti_pa:

Мне почему то очень хочется шоколада почти все дни. Я вообще сладкого не очень любитель, а тут прям не могу. Вот прям сам вкус шоколада, так и свихнутся не долго :-)

Вот и настают мои дни без еды. Последние 2... ох ох.

Aloh@

Партизаночка писал(а):

Йева писал(а):

Aloh@ писал(а):

у меня сегодня первый день на яйцах. В диете написано, что есть их можно сколько хочешь. А кто сколько ел? я в принципе яйца люблю, но если съем сколько хочу - это уже не совсем диета :hi_hi_hi:

Вы лучше вечером напишите сколько съели, кажись тут больше восьми никто не осилил :hi_hi_hi:

Идрит-мадрит, значит я яичный рекордсмен :-)

у меня за весь день 11 штук вышло, и не икнулось даже ... Люблю я ентот продухт ... Да еще и спасалась от своих вечно жующих троих подростков... Ужин готовлю - слюна побежала, нырь в холодильничеГ - яйцо, вродь и легче как то становится :hi_hi_hi:

я недалеко ушла в поедании яиц :hi_hi_hi:

съела 9 и варю еще три :shout:

я просто не могу........с пяти часов ТАК хочу есть, что уже яйца не помогают (уходят как в прорву). Выпила 1.5 л шиповника. Завтра рыба :ya_hoo_oo:

кстати: с утра было 60кг а сейчас 58.6 :sh_ok:

но я самое большее всегда в первые три дня сбрасываю, потом ооочень понемногу

Партизаночка

Санюша
Держись, чуть чуть осталось ... 2 дня ... вот мне охо-хо ...еще 9!!! дней ...У тебя все получится...А вот по поводу шоколада ни-ни :no:

в данном случае - это провокация организма :-)

Оксан@*

Йева писал(а):

Оксан@* писал(а):

привет всем ,решила попробовать сесть на диету и хочу спросить .. а отварную рыбу можно заменить на креветки ?

Я думаю можно...но не уверена...

спасибо)

Партизаночка

Aloh@ писал(а):

Завтра рыба :ya_hoo_oo:

кстати: с утра было 60кг а сейчас 58.6 :sh_ok:

но я самое большее всегда в первые три дня сбрасываю, потом ооочень понемногу

А у меня завтра будет куриная грудка на пару :smu:sche_nie:

Я решила пока не взвешиваться - так лучше виден процесс , буду раз в три дня на весы вставать :hi_hi_hi:

Йева

Партизаночка писал(а):

Aloh@ писал(а):

Завтра рыба :ya_hoo_oo:

кстати: с утра было 60кг а сейчас 58.6 :sh_ok:

но я самое большее всегда в первые три дня сбрасываю, потом ооочень понемногу

А у меня завтра будет куриная грудка на пару :smu:sche_nie:

Я решила пока не взвешиваться - так лучше виден процесс , буду раз в три дня на весы вставать :hi_hi_hi:

Железные нервы :-)

я могла по три раза на день измерятся...весов не было, а потом дали, но я не смогла разобраться с этим чудом техники :du_ma_et:

Санюша

Партизаночка писал(а):

Санюша
Держись, чуть чуть осталось ... 2 дня ... вот мне охо-хо ...еще 9!!! дней ...У тебя все получится...А вот по поводу шоколада ни-ни :no:

в данном случае - это провокация организма :-)

не не, держууусь)))) Вот они настали безпищевые дни) 9 утра пока ничего :-)

А у меня мне кажется весы какие то неправильные. Я вижу как каждый день становлюсь меньше, сантиметр это подтверждает. А весы упорно стоят на 61 уже который день. Как так :no:

Aloh@

А у меня второй день - рыбный. Приготовила палтус без кожи в пароварке (я рыбу вообще не ем и палтус, пожалуй, единственное, что я могу съесть). Палтус не солила, зато сверху очень добро посыпала луком и морковью(которые есть не буду, а положила для запаха). Теоретически, при приготовлении в пароварке весь жир стекает..........может и нормально палтус есть во время диеты? :smu:sche_nie:

Пахнет вроде вкусно, но есть не хочется на Завтрак :shout:

Рыбу

поем в обед

Кстати я вчера зажевала за день 15 яиц :sh_ok:

но я яйца люблю, а эти были не очень крупные и домашние :-|-:

Aloh@

Санюша

Цитата:

Я вижу как каждый день становлюсь меньше, сантиметр это подтверждает. А весы упорно стоят на 61 уже который день. Как так

может действительно весы врут? А по мне уменьшение объемов лучше чем уменьшение веса :-)

вес никто не видит и с Вами около весов не стоит......а объемы :de_vil:

торчат в виде боков :de_vil:

Ольха

уже недели две себя настраиваю сесть опять на эту диету.
для меня главное настрой. сегодня все таки решилась. :ya_hoo_oo:

решила первый день начать с курицы, что бы легче голодовку переносить. посмотрю, что дальше будет :du_ma_et:

Йева

Aloh@ писал(а):

Санюша

Цитата:

Я вижу как каждый день становлюсь меньше, сантиметр это подтверждает. А весы упорно стоят на 61 уже который день. Как так

может действительно весы врут? А по мне уменьшение объемов лучше чем уменьшение веса :-)

вес никто не видит и с Вами около весов не стоит......а объемы :de_vil:

торчат в виде боков :de_vil:

Точно-точно :co_ol:

Йева

N_Olha писал(а):

уже недели две себя настраиваю сесть опять на эту диету.
для меня главное настрой. сегодня все таки решилась. :ya_hoo_oo:

решила первый день начать с курицы, что бы легче голодовку переносить. посмотрю, что дальше будет :du_ma_et:

А давно первая была?

Ольха

Йева писал(а):

А давно первая была?

осенью еще

Ксюшик

N_Olha
я тож с пн надеюсь начать :hi_hi_hi:

надеюсь планы не изменятся :)-(:

Ольха

Ксюшик
ты уже много потеряла?

Ксюшик

N_Olha писал(а):

ты уже много потеряла?

на этой 7, но дальше худею понемногу :sh_ok:

убрала после нее из рациона хлеб и порции значительно уменьшились :hi_hi_hi:

еще 2-3 ушло (скачет туда-сюда)
мне еще кг 5 нада :rolleyes:

Ольха

Ксюшик
скоро дюймовочкой станешь :mi_ga_et:

такими темпами.
мне немного надо скинуть...а я все булки ем :hi_hi_hi:

и ни как сбросить эти кг не могу.
вот на кардинальные меря перешла :ps_ih:

сегодня на куре, вроде пока нормально.

Ксюшик

N_Olha писал(а):

сегодня на куре, вроде пока нормально.

держись, я скоро присиоединюсь :-)

кста рецепт омлета в банке знаешь? с ним легче будет :-)

10 дней и нет 10 нету- 2!

Кто сейчас на конференции