девочки, куда можно походить на йогу по выходным?

Milenochka
в субботу на луговой была Наташа, занятия размеренное было.У Ани есть еще силовой класс Гибкая сила (в Сарасвати) - для новичка - жесткач

Milenochka
Они заменяют ее, когда она ездит на семинары, в Индию или просто не может)

Олулу
спасибо боьшое за эту напоминалку! я как раз искала, как ее делать
Солнечная напоминалка
[/quote]

А вы не сталкивались с тем, что сурья намаскар разная бывает?
Просто я постоянно какие-то разные вариации на занятиях наблюдаю. Только выучишь одну, а в следующий раз другие асаны входят.

Lenushka
есть такое но имхо, вот этот вариант самый распространенный
кстати, расскажи на Боракае как было? что то я мало у тебя выведала

Олулу
На Боракае была Аштанга)
Было человек 8-10, среди них 2-3 мужчин. Кроме нас, двоих русских, была еще одна русская, которая, как рассказала преподаватель, живет там по 5 месяцев уже в течение 3х лет. И занимается каждый день. Занятие относительно филиппинских цен было дорогим - 400 песо (260 р).
По-английски понимала слово через три, но асаны и в Африке, как говорится, асаны, поэтому сложности не было.
Мне занятие показалось менее интенсивным, чем у нас (с занятия выползаем), а подруге (она живет и занимается в Тайване) - более интенсивным, чем у них.
Заниматься было душновато, но тренер сказала, что обычно комфортнее.
Зал находится на втором этаже здания с видом на пальмы и море) красота, конечно, так заниматься)

Lenushka

Я была, мне очень понравилось - ни одно занятие не похоже на другое, только по времени не всегда совпадаю - в 18 часов начало.

Мне понравилась йога в йога-центре на Острякова, хожу на утреннее время. До этого ходила в Сарасвати. Там тоже нравилось, но по ощущениям в Сарасвати йога ближе к фитнесу, в йога-центре - к "всамделешной" йоге - когда асаны действуют не только на мышцы-связки, но и на внутренние железы, на органы, в общем на самочувствие. Сейчас сижу после занятий в приятном таком тонусном состоянии, ощущения внутри такие приятные. Еще радует, что группа небольшая - всего несколько человек, можно сказать почти индивидуальное занятие .

А где йога-центр на Острякова находится?

девочки, а кто-нибудь ходил на занятия к Кате на пологой?

Kassandra
Я была у нее на пробном уроке в Сарасвати. Мне понравилось :)

а мне б телефончик ее узнать, а то хочу сегодня сходить, а точно время не знаю

А вы не знаете, в Сарасвати каждый год проходит день открытых дверей?

kisa78
На моей памяти - да, каждый год.

Отлично!!!

а сколько стоят примерно занятия йогой??

кто был в "седьмом небе" на йоге? чччччто там за тренер ? какая йога?

а никто не занимался йогой в Брилиансе?