Овсяные отруби, единственный в мире продукт, способствующий похудению, при условии, что продукт правильно измельчен и особым образом просеян, что придает им лечебные свойства и отличает от классических отрубей, используемых в кулинарии.

Дайкири
вот я ж грила что там написано, что если нет овсянных отрубей, низя никакие другие использовать....

Дык не просто овсяных, а именно хитровые***нных (пардон ) Как это - должным образом? У нас отруби одинаково делают - рушат сверху зерно и дробят шелуху или спекают в комочки. Все!

Дайкири
а ты вообще овсянные отрубе где-нить нашла?...я нет жру крусмарин тинроский и радуюсь за 3 дня отвес 1,5 кг...

Инта

не, не нашла

Девочки - мне в пн привезут овсяные отруби мулен парас - 12 коробок
могу поделиться немного

Адну хачу

у меня минус 2,7 всего)))
пока нормуль
отруби взяла ржаные и пшеничные, работают)))

martha*** где покупала отруби?

Тося

в любом супере такие есть ржаные очень вкусные

Дайкири в нашем районе не нашла

это где? ну вот вчерась в сотке видела, в парусе полно

в гипере только пшеничные

смехова
ты глобалишь, как обычно)) если обтрубей-то вагон

я свои покупала в какой-то типа Лавке здоровья возле Домовида на Посьетской. надо еще подумать что с ними можно делать..я пока пробовала с омлетом, с кефиром. что еще придумать?

я в суп бросла, когда ела
говядину тушила в соусе луковом - и туда

Дайкири
да супер идея, спасибо!

ела творог с зеленью и чесноком- сын отбрал и съел- так вкусно! но в основном дома куру делаю, думаю так скучно, но говядину долго тушить, в выхи сделаю наверное))

да нет, Нин, не в глобальности дело - просто вчера заехала в парус и гипер - там их нет
а я люблю строго придерживаться назначенного
сегодня дала задание - обзвонить поставщиков и узнать у кого есть - нашли - но реализуют только ящиками - в ящике 12 коробок
подумала и сказала ок - везите - думаю все равно кому то сгодится

а еще отруби можно просто в йогурт

смехова
Я хочу отрубей ,взяла бы коробочки две Только из-за них диету не начинаю....тоже люблю придерживаться назначенному.

ЯМАТО
в пн дожны привезти - отпишусь сразу

слышь, ты че???
я тут себе цель поставила-решаемую вполне, потом на сайте расчитала. с учетом костей, детей и лет прожитых мне всего 12 надо скинуть . а думала- все 22 . видимо это как раз те 10 кторые сразу вернуться, если даже геройски выдержать все.