Девы, а я сегодня на кефире вчера на каком-то канале нарвалась на астролога, так сказал что сегодня - день преодоления себя, советовал выдержать борьбу с собой и продержаться на чем нибудь одном в плане еды, т.е монодиета, а лучше на жидкости...ну прям для нас, следящих за луной
всем держаться осталось немного

ааааа!!! я сломалась. причем наелась соленого. до 19.00 держалась, а потом... фсе, пошла спать

Lali
можно подумать ты одна такая(молчу...я ничего не говорила ).....как-то детские пельмешки мимо меня не прошмыгнули....поймала и съела....вот дурында ...весь день насмарку(((

Leona Я, ну что за х..нь такая и снова убеждаюсь, что не могу я, кроме понедельника, ни в какой другой день.

Девочки, ну все равно отвесы должны же быть?

Хищный зайка, у мнУ в понедельник был отвес, а сегодня +400. соленая рыбка и не менее соленые помидоры в 10 вечера. а потом два стакана воды залпом

да уж, по себе знаю, что такое соленое на ночь

А у меня всё же 500 гр ушло....итого 63кг....сегодня питание по ЗОЖу...стакан и всё такое...

вот весь день без проблем сижу, а вечером наваждение какое- то что же делать? как жить дальше?

Leona Я, главное не дать слабинку. я весь день хорошо себя вела: кефир и разок чай с медом. а к вечеру решила чай выпить с парой фиников. это была ошибка! за фиником полетела сушка, обсосанная детем. ну а дальше просто не остановиться

Lali
да....несёт со страшной силой это злющие-голодные жировые клетки затаились и ждут.....слабинку дал и усёёёёёёё понеслась душа в рай ....осталось то чу чуть до цели и тут такие испытания...жестокие игры прям

вот и у мну такое же - день еще хорошо беру, но как вечер, так все, держите меня семеро! Но иногда получается удержать

что то молокочай мне уже надоедать стал...надо что то другое попробовать
к стати, вчера на молокочае -1200

ну а мой вчерашний кефирчик забрал с собой почти 2кг ну не может ст-ко жира слететь...неужто вода во мне где-то так застаивается

Я вчера весь день держалась-держалась на огурцах , а пришла с работы и обнаружила, что мой вечерний огурец мух покрошил в салатик С МАЙОНЕЗОМ :de_vil: , а ведь я об этом огурце мечтала несколько часов. И вот тут началось самое страшное....
Сначала кружка кефира, потом сушеные финики, кусочек копченого мяса... И это всё после 19-00 !!!
НО! не смотря на всё это безобразие отвес -1,400, а что б было, если бы не провокация !?!?

Молодцы. девчонки....отличные результаты

54 кг было бы

Ага

я завтра на огурцах, . мужсмееться, говорит вечером на огурце с яйцами будешь, а завтра на огурцАХ
вес стоит и не движется, 55.5

а я еще не решила на чем завтра разгрузиться .......

А что, завтра у всех массово разгрузы???
Мне чтоль тоже?