девочки я сегодня с вами. откуда-то прилип лишний килограмм и не отлипает залью его молокочаем, глядишь растает.

Emerald*
удачи в начинании

Дипломница
спасибо! да я уже не в первый раз

Завтра я к вам ))))

Девочки так на разгрузку 30 или 31 ? В газете Теленеделя календарь лунный , так там новолуние 3 апреля

так это просто разгрузка. это репетиция перед новолункой

30 марта будет 26 лунный день, в этот день для здоровья полезно поститься (по аюрведе). Так что я завтра тоже сажусь на молокочай.

По веткам побегаем, всяких диет на каждый срок нахватаемся, Сейчас молокочай, 4 апреля на новолунку, глядишь и не заметим в этой суете как постройнеем

И я Особенно если по аюрведе. А вы йогой занимаетесь?

я тоже не сильно хочу, но чувствую надо . Сегодня поужинала тарелкой супа и чуть слезу не уронила туда от мысли что это последняя моя твердая еда до четверга
А йогой я не занимаюсь, просто подсела на другом сайте на тему про аюрведу + там народ ссылки дает полезные по ведам + на тренинги Шафрановой ходила, в общем счас инфо много интересной. А на йогу собираюсь, но все как-то не дойду.

Я йогой до беременности занималась и разгрузочные дни раз в неделю устраивала, похудела влет.Сейчас на йогу времени нет ходить доча не дает

девы я с вами , завтра на молокочае.
то есть весь день мы пьем только его?так?

да, и два литра воды, обязательно

уфф..главное в обморок не свалиться

не свалитесь, на себе уже несколько раз опробовано
(может только голова побаливать), по крайней мере у меня постоянно так.

кормящим мамам можно? кормимся сисейие . И еще какие кто пьет поливитамины, какие лучше

можно , может молоко прибывать

Девочки, и я с вами хочу, примите в свои ряды?

Можно От этого теплого чуда напитка молоко прибывает. Проверенно на себе. Витамины вам лучше те которые принимали во время беременности, меньше риск возникновения аллергии у ребеночка.
Я в четверг сижу

девы приветик!! ну что, все позавтракали молочком и чайком??