Разгрузка на молокочае

olalada

Мне сегодня как-то полегче вроде, чем вчера :smile:

Пью молокочай и воду, но на весы не вставала, у меня КД.

Львиц@@@

ВечноСонная писал(а):

заколебалась уже в туалет бегать

знакомо

ВечноСонная

Львиц@@@ писал(а):

ВечноСонная писал(а):

заколебалась уже в туалет бегать

вам смешно :-)

а я в прошлый раз практически не ходила и на весах разгруза совсем видно не было, посмотрим, что завтра весы покажут, а то обидно, мучаешь себя весь день, а толку ноль

Львиц@@@

olalada
КД что-такое стесняюсь спросить?

Хищный зайка

olalada писал(а):

Мне сегодня как-то полегче вроде, чем вчера

А я вчера ели осилила, теперь думаю, может в следующий раз попробовать кефирно-банановую или еще какую - буду чередовать, а то организм уже привык.

КД-критические дни

olalada

Хищный зайка
:smu:sche_nie:

Упс...

Дипломница

olalada писал(а):

Мне сегодня как-то полегче вроде, чем вчера :smile:

и мне сегодня чувствую хорошо так :ti_pa:

Хищный зайка писал(а):

, может в следующий раз попробовать кефирно-банановую или еще какую - буду чередовать,

ты это дело брось :-)

молокочай раз в неделю :ya_hoo_oo:

а потом моно и другое пробовать.

Хищный зайка

Дипломница писал(а):

ты это дело брось

каюсь, исправлюсь :smu:sche_nie:

Дипломница

что-то начал живот болеть, пойду зубы почищу :-)

Хищный зайка

Дипломница
взаимосвязь какая? :sh_ok:

Дипломница

Хищный зайка
где-то выше писали, отвлечь мысли о еде :-)

Львиц@@@

Дипломница
Мне не помогает,у меня и сегодня с завтрашнего дня,мой внутренний голос попросил чипсы, я их схомячила, а там 520кал.,а до этого была булочка с ананасами :-)

Хищный зайка

Дипломница
Я уж думала, что живот от молокочая болит, и эту боль чисткой зубов утешают ;;-)))

шутка.

Leona Я

Хищный зайка писал(а):

Я уж думала, что живот от молокочая болит, и эту боль чисткой зубов утешают ;;-)))

шутка.

агааа типа :ti_pa:

колыбельная.... :-)

Львиц@@@
ну ты чего это на расслабоне то... :de_vil:

хватит трескать :de_vil:

Львиц@@@

Leona Я
Сегодня куплю кефирчик и попробую им ужинать,и пусть мой внутренний голос захлебнется :-)

Хищный зайка

Львиц@@@ писал(а):

Сегодня куплю кефирчик и попробую им ужинать,

Тоже такое практиковала, кстати, отвес от такого ужина будет на следующее утро виден :co_ol:

Но долго на такой еде я не могу проехать.

маря

я слетела в 15.00 затрясло и голова закружилась выпила иогурт питьевой и 3 крекерами заела.жизнь продолжаеться.
сегодня только больше есть не буду честно заявляю!

ВечноСонная

лучше всего отвлечься, я после обеда прошлась по магазинам, о еде не думала, сейчас приехали, выпила последнюю кружку, ничего терпимо, потом до ночи вода, главное настроиться, я и ужинать себя приучила до 18 и желудок после особо не требовал, максимум кружку кефира незадолго до сна, а вот эти праздники все испортили, сейчас разгруз, а потом снова ограничение

Дипломница

Держусь! правда накатила стакан молока, а сейчас чай заварила и буду просто пить горячим :-)

у меня 4 способ заварки молокочай ;;-)))

Leona Я

Чёт....я не поняла...а где отчёты?
приветики :ki_ss:

у меня сегодня +300гр...как будто и не сидела :du_ma_et:

Разгрузка на молокочае

Кто сейчас на конференции