ЛЕТО :)
Ох попробую приобщиться А куда деваться то?) Кстати ходила сегодня за творогом, только домик в деревне 0,2 нашла...а он вообще противный

а зачем 0,2. надо 5))

Астра
Тут все зернистный пишут)) А чет такого не нашла Нашла 0,2 и 9... Прищлось меньшее из двух зол

Flamma
а чо не нашли? вроде он везде есть.. где искали? 5% творог есть еще простоквашино, обычный имею ввиду..

Астра
В Ратимире бывшем, Фреш сейчас называется...а дальше еще не ходила...

ой, не знаю такой) в в-лазере и в сфере всегда есть)
я простой творог не покупаю почти (вчера правда добрый муж принес аж 4 упаковки, грит, ты ж худеешь))) не люблю я его без сахара. один раз за неделю только ела.. делала с зеленым луком, огурцом тертым и кефиром. вроде ничо) можно наверно еще чесночку))

Flamma
я в пачках покупала "веселый молочник" что ли.. и вот зернистый этот даже вкусный :)

Астра
мммм, аж захотелось)))

о, не пробовала, надо поискать)
я раньше всегда Завтра покупала, прям охотилась за ним.. Простоквашино мне кислым казался, а завтра таким прикооольным.. А потом он почему-то кислым стал(( Щас попробовала оба, ну вкуснее Простоквашино и все.. может довозят Завтра к нам уже подкисшим?

Астра
в супермаркете на полке лучше брать не то что спереди лежит, а то что в самой дали у стеночки с самого низу ))) они свежак подальше кладут завтра вкуснее молочника :)

Я СЕГОДНЯ завтра только йогурты с добавками видела,,,придется наведаться в в_лазер

Девочки и еще вспомнила, что во всех зеленых овощах содержится 0 ккал.

CLUBничная
жиров чаще всего не содержат, а ККАЛ содержат. http://www.missfit.ru/diet/table-calory/

ну если дата одна, то что там свежак, а что нет?

Не содержат! Ну так то да, но при переварке, организм больше энергии расходует! Так что вот так.

А мне интересно, тут все ждут конца 5 недель. А что на выходе сидеть никто не будет?????

Астра
если одна, то да. а часто разная дата

CLUBничная
даже водка калорийна :)) калории во всем есть :)

угу. но я старее 3х дней практически не беру, знаю, что может быть подкисший..

нет я планирую канеш ограничения. но не прям такой выход как там.. то есть я полна решимости обмыть это дело сначала

Астра
зряяяяяя... выход чуть ли не важнее самой диеты.. результат надо закрепить. иначе кило могут вернуться только так. в этом недостаток многих диет :(

Я собираюсь, конечно там много праздников (14 февраля, 23, 8)на них естественно малость нарушу,это всего три четыре дня, а все остальные по расписанию Давайте со мной, у нас с вами первая неделя выхода начнется 14 февраля, я уже все расчитала