Новолунная - ПРЕОБРАЖАЕМСЯ, УТОНЧАЕМСЯ,КРАСИВЕЕМ))))

olalada

Алинка-Малинка писал(а):

минус 1200

Вот и хорошо! :co_ol:

Главное сёня не натрамбовываться :mi_ga_et:

Markusha* писал(а):

.всего -700 грамм :cry_ing:

может потому что у меня не таку много этого лишнего веса.... осталось теперь еще 2 кг

А, ну дык конечно, если б было лишних ого-го, то и отвес был бы ого-го!
А мне интересно, муж спецом так "мучил" или это совпадение? :hi_hi_hi:

Я то уже привыкла...при мне шо хотят, то и едят. Выработала в себе эту самую...силу воли :-)

Markusha*

а я наоборот встала голодная и сьела вчерашний бутер, который муж в меня вечером пытался впихнуть... на обед хочу просто пресной гречки запарить, а на ужин кефир допить и все!!!!! посижу до новолунки на гречневой диетке

Markusha*

olalada
он говорит что ему меня жалко стала, что они едят с дочей а я сижу воду пью... сказал что он не издевается, а что не может на мои мучения смотреть....один, говорит скушай и все...от одного то ничего не будет :sh_ok:

а я то знаю, что буждет и еще как... для меня 1 бутер после 19 00 это лишние 100-200 грамм потом на весах...вот так воть :(

olalada

Markusha* писал(а):

посижу до новолунки на гречневой диетке

Молодца! Так держать! Мне тоже осталось всего скинуть 2кг! Так что жду новолуночку нашу любимую :dan_ser:

olalada

Markusha* писал(а):

для меня 1 бутер после 19 00 это лишние 100-200 грамм потом на весах

Вот и у меня точно так же!
А мой муж уже привык к моим вечным разгрузкам и диетам. И если вдруг несёт мне что-нибудь...я ему :no:

и он тут же понимает шо сёня ко мне лучше не соваться с вкусняшками и испаряется так же, как и появился :-)

Markusha*

olalada

я своего еще так не выдрессировала...вечно по вечерам жует рядом :de_vil:

puzik

Девочки у меня тоже небольшой минус. всего 300 грамм ушло. ну хоть так. главное не плюс.
я кстати тоже на гречке с сегодня.

Markusha*

puzik
молодца!!!!!! я вот хочу к ужину какой нить салатик легкий сварганить...пока не придумала еще какой :-)

Хулиганка

У меня лишнего веса до фига.. 10 кг как минимум...
За вчерашний день -600 гр.. зато хоть сдвинулась с мертвой точки :smile:

Хищный зайка

У меня минус 900 ;;-)))

грамм

И то я очень рада, что шевельнула немного вес.

На ужин планирую немного наважки подледной и все, и то хочу только до 18-00, а потом ни-ни :ni_zia:

olalada

Markusha* писал(а):

olalada

я своего еще так не выдрессировала...вечно по вечерам жует рядом :de_vil:

Мой тоже жуёт вечером и ночером, ток прячется от меня мой 100-килограмовый малыш :-)

olalada

Markusha* писал(а):

какой нить салатик легкий сварганить...пока не придумала еще какой

Я вот чёто так венигретика хочу, видать организм затребовал овощей :shout:

olalada

Хулиганка
Хищный зайка
Ой девочки! После новогодних застолий...действительно трудно организм в чувства привести! Ну ничего, мы сильные! Прорвёмся :p_a-r_t_y:

Алинка-Малинка

только прочитала в инете - если разгружаться раз в неделю в течении месяца, то можно скинуть до 4-х кг в месяц - вот так :-)

Markusha*

Алинка-Малинка
ну логично! после каждой разгрузки - 1кг примерно и уходит

MarishaC

olalada писал(а):

MarishaC писал(а):

девочки у васкакой рост, что при таких кг59,57 худеете?

Ну я например уже на финишной прямой. Сбросила уже достаточно много, а сейчас просто поддерживаю вес в норме, так как сильно склонна к полноте. А рост мой 173 см, вес раньше был 75кг, сейчас 57кг, цель 53кг :mi_ga_et:

какая молодец! так держать
у мну рост 174, но до 53 мне не реально,хоть бы 10 сбросить и то мечты
вес прыгает постоянно немогу рот закрыть вечером
на вчер день 71,500, скинула на молокочае 1,500, но вечером салат схомячила, 2кг не получилось это мне наказание :hi_hi_hi:

вот бы ненабрать,это вопрос как

Ольха

у меня весов нет. но чувствую, что что то ушло. и мне уже хорошо. вчера полет прошел нормально. :a_g_a:

для меня это было в первый раз на молокочае.
муж, провокатор, вчера в 12 ночи чай пошел пить с печеньем, маслом и вареньем и меня рядом посадил, что бы скучно не было :-)