Девочки спасибо всем за комплименты, так приятно!
Уксус Конечно нельзя, сырую картошку тоже нельзя т.к. она крахмалистая! А вообще, сырую картошку едят??? Она что правда вкусная???
Сегодня на утро поела как обычно салатик из творога, огурца, зелени, грам десять сыра потерла( я кстати тож себе ой, ошибочка вышла... 10% сыр, ем по маленькому кусочку в день) и такое ощущение было, что объелась оч сильно, вот видимо за недельку желудок сократился и теперь много точно не захочешь съесть!

Это ж совсем не мало,На самом деле мне кажется я скинула не 3,6, а тоже 3 кг или даже меньше т.к. перед диетой я не разгружалась, а так сказать наоборот загружалась я весила 60, а два дня перед диетой очень сильно лопала все что можно было и причем на ночь тоже, а так на ночь не ем. Ну и перед диетой весы показали не 60, а 61 А у suhogen вес сам по себе был большой, а чем больше вес, тем больше скидываешь! Кстати у вас какой ,если не секрет?

60??????????????????? Куда вам худеть ТО?????? У мну 75

Так у меня рост 160, вот и представьте какой я жиртресс В идеале вообще 50 весить , но мне б до 53-54 дойти, так хочу эту цифру увидить

а мне бы 60 для счастья весить:)Я тоже 75 рост 175...хочу сбросить 10 кг

какие вы все умнички )) держитесь дальше! ко мне сброшенный на протасе вес не вернулся, а уже 2 года радуюсь

Девочки,привет.У ребенка проблемы серьезные со здоровьем и так хочется напиться и послать к черту эту диету.

ДАаааааааааа? Здорово? А как вы сейчас питаетесь? сколько сбросили?

держись ребенку напившись не поможешь!!!!!мы с тобой....все будет хорошо

Я нууу очень хочу сладкого... скушала апельсин...

suhogen
держитесь! примите валерьянки... сейчас хочется на нервной почве! валерьянка хоть чуть успокоит.
подумайте, Вы уже начали! бросать никак нельзя! диета очень хорошая, я многое пробовала, только протас помог

Бедняги Если хочется , то выпейте и огурчиком закусите, но не больше... целую неделю зря сидели? все насмарку? Проблемы в любой момент могут подкраться... вы только одну начали разрешать.Давайте крепитесь, Не падать духом! :ni_zia

Lulu
сбросила 8 кг за 10 недель, притом не вернулось ни кило. потом еще 2 кило ушло как то :)
сейчас ем все подряд, сколько хочу и когда хочу правда разлюбила майонез на протасе, масло и всякое такое жареное. а булки и шоколады теперь ем

конечно стараюсь себя держать в рамках, хожу в бассейн и тд., но не особо напрягаюсь. не как раньше.. похудел-потолстел на других диетах и в спортзале пашешь

так что держитесь, девочки! и всё будет

Lulu
а Вы на какой неделе?

ANNET-LOVE
я сахарозаменитель как карамельку сосала... я сладкоежка.. шоколад мне снился.. при виде конфеты трясьти начинало )))) это зависимость к сладкому, потом отвыкла, переборола себя и было легче уже!

Почти как у мну ) Девочки а кто знает как галифе убрать можно?

Так! В руки себя взяли, и пошли РЕБЕНКА ЛЕЧИТЬ! Расклеенная мамаша ребенку меньше пользы принесет. Ему ваша улыбка и ласка нужна, а не перегар! Пить нини!

Девочки,спасибо за поддержку.Валерьянки напилась,огурчиком закусила.Скоро обруч пойду крутить.

А скажите плиз как вы выходили из диеты?

suhogen
вот и отлично.

на третье неделе мяско можно будет, сразу жизнь медом покажется

suhogen
вот и отлично.

на третье неделе мяско можно будет, сразу жизнь медом покажется

Ай- яй- яй Ну ничего страшного, от одного апельсина все кг не вернутся больше не нарушайте, продержитесь до второй недельки без нарушений, там охота пройдет, меня уже вообще на запрещенные продукты никак не тянет, смотрю, готовлю их как то равнодушно! Вчера муж издевался пихал конфеты в рот, говорит ну давай кусочек, ну хотя бы облизни...... я сдержалась т.к. сегодня на весы надо было