Новолунная - ПРЕОБРАЖАЕМСЯ, УТОНЧАЕМСЯ,КРАСИВЕЕМ))))

Alisska

чем нужно разгружаться в полнолуние?

Хулиганка

Alisska
Любой жидкостью.. народ обчно на молокочае или кефире сидит :nez-nayu:

Хищный зайка

про кефир подумываю

Alisska

а мне от молокочая вообще есть не хочется, на него чтоли сесть :-)

или его пить надо? :-)

olalada

Хищный зайка писал(а):

Девочки, в полнолуние присядем на разгрузку?

О, да! Я на молокочай :chir_lider:

olalada

Alisska писал(а):

а мне от молокочая вообще есть не хочется

И мне не хочется. Я завариваю с жасмином...ммм...такой ароматный молокочай получается :co_ol:

Вот вычитала:
Молокочай является хорошим рецептом для разгрузочного дня. Он обладает мочегонным эффектом и стимулирует работу кишечника. Если делать всё по правилам, то надо нагреть 1л молока до 70-80 градусов по Цельсию и заварить в нем 2-3 чайные ложки зеленого чая. Заваривать 15-30 минут. Пить в течении дня, чередуя с чистой питьевой водой.

Хищный зайка

olalada писал(а):

Он обладает мочегонным эффектом

во истину мочегонит :-)

Я как-то испытала это на себе, а вот есть, действительно, не хочется, не успеваешь подумать о голоде ;;-)))

puzik

я тоже сяду на молокочай. 20 ??

Midea

puzik
21го вроде :du_ma_et:

Н-А-Т-А-Ш-К-А

Блин блинский, сама себя убить готова. Мало того,что я сегодня плов ела целый день. Так еще и в СП получила красную икру. В 22-00 потрапезничала двумя большущими бутербродами со сладким чаем. :de_vil:

Завтра буду весы пугать.
И 21 я с Вами на молокочай!

alya*

Н-А-Т-А-Ш-К-А писал(а):

весы пугать

Midea

Н-А-Т-А-Ш-К-А писал(а):

Блин блинский, сама себя убить готова. Мало того,что я сегодня плов ела целый день. Так еще и в СП получила красную икру. В 22-00 потрапезничала двумя большущими бутербродами со сладким чаем. :de_vil:

Завтра буду весы пугать.
И 21 я с Вами на молокочай!

Таааак!!! Что за разговорчики?? ОТСТАВИТЬ Ругать себя!!! Съела? Ну и что! Побаловала себя любимую! Договорись с организмом, что вчера съели чуть больше, сегодня чуть меньше, дабы компенсировать. Но никакого самоедства! Себя баловать тоже надо!

Поли-Кристи

Midea писал(а):

Таааак!!! Что за разговорчики?? ОТСТАВИТЬ Ругать себя!!! Съела? Ну и что! Побаловала себя любимую! Договорись с организмом, что вчера съели чуть больше, сегодня чуть меньше, дабы компенсировать. Но никакого самоедства! Себя баловать тоже надо!

вот полностью согласна! ругать себя- гиблое дело) лучше чуть нарушить, и скушать в меру, что хочешь, чем страдать и мечтать о сладком, жирном, вкусном)))
я тоже позавчера вечером корюшки скушала 4 рыбки, вкусная и свежая- как не съесть)
девочки, а мне от молокочая плохо было, может сильно крепким сделала..но мне вообще не понравился и голова кружилась (по лету пробовала) сейчас боюсь...но 21 буду с вами) а то 20 у дочи др) - буду есть все-все)

Н-А-Т-А-Ш-К-А

Midea
Поли-Кристи
От моего организЬма спасибо Вам на добром слове. :-)

Побалую его и сегодня в китайском ресторанчике :mi_ga_et:

Поли-Кристи

Н-А-Т-А-Ш-К-А писал(а):

Побалую его и сегодня в китайском ресторанчике

блииинн) четко как))

Н-А-Т-А-Ш-К-А

Поли-Кристи писал(а):

Н-А-Т-А-Ш-К-А писал(а):

Побалую его и сегодня в китайском ресторанчике

блииинн) четко как))

Ага, еще и поназаказывала кучу блюд ...далеко не диетических. ::yaz-yk:

Хищный зайка

Куда-то делись 600 грамм за ночь ::yaz-yk:

Убежали, видать, молокочай свпомнили

silva77

Хищный зайка писал(а):

Куда-то делись 600 грамм за ночь ::yaz-yk:

Убежали, видать, молокочай свпомнили

Заказывала платье MR на НГ сегодня забрала и утонула в нем! Во блин теперь надо покупать. После разгрузки пойду :)-(:

Alyalya

Девочки, скольки процентное молоко нужно?

Midea

Alyalya
О,5 или 1,5 или 2,5 :-)

но лучше нежирное, как я понимаю. Все-таки результат же нужен. Я и на 1,5 и на 2,5 как-то сидела. Какое в магазинчике около работы было, то и брала. Но лично мне нравится менее жирное

Новолунная - ПРЕОБРАЖАЕМСЯ, УТОНЧАЕМСЯ,КРАСИВЕЕМ))))

Кто сейчас на конференции