Новолунная - ПРЕОБРАЖАЕМСЯ, УТОНЧАЕМСЯ,КРАСИВЕЕМ))))

*Sinti@**

puzik
Варюш, а ты Дарину кормишь :smile:

Хищный зайка

Заметила, что стала наедаться меньшими порциями, от страха что ли желудок усох? :-)

Tutishka

Midea писал(а):

Vredina* писал(а):

Tutishka писал(а):

А это что за "зверь"?

http://www.takzdorovo.ru/pitanie/diety/ ... aya-dieta/ вот про нее.... жесткая она, конечно

О, да! Какжеж, забыли про японскую, в далеком студенчестве пробовали. По томатныму соку ( фу-фу) вспомнилось. Жесткая, но худеешь правда. Это можно перенести когда безбашенная молодость и желание нравиться даже ценой своего здоровья. Дробное как-то правильнее что ли, многие диетологи за него.

ИСИ

Про Японскую диету это точно сказано. :smile:

Сейчас бы наверное не осилила, а раньше 7 дней на супе овощном, а потом Японка, хватало же силы воли. Вот, что значит молодость :-)

Tutishka

По моему наблюдению кто увлекался голодальными диетами или голодовкой вообще, в пожилом возрасте имеют проблемы с суставами и костной системой, там артриты и др. Конечно это не единственный фактор для таких заболеваний, но что-то есть в этом.
Пишут же, что клетка должна получать полноценное питание. К примеру, знаю одного увлеченного пожилого врача, так он по 40 дней голодал и т.д. Эксперименты на себе ставил сознательно, сейчас с суставами что-то у него, постоянно в движении, иначе если сядет, больше не сможет встать.
Спросила у него могут повлиять голодовки на двигательный аппарат в старости. Ответ "Да" однозначный.

Хищный зайка

Tutishka писал(а):

По моему наблюдению кто увлекался голодальными диетами или голодовкой вообще, в пожилом возрасте имеют проблемы с суставами и костной системой, там артриты и др

Лично на себе когда-то в этом убедилась. Сидела на рисовой диете, а тогда я еще не знала, что рис так выводит кальций из организма, как следствие - перелом ноги :sh_ok:

Midea

Хищный зайка писал(а):

Лично на себе когда-то в этом убедилась. Сидела на рисовой диете, а тогда я еще не знала, что рис так выводит кальций из организма, как следствие - перелом ноги :sh_ok:

Жееесть

Девы, давайте-ка, аккуратней!
Стойность стройностью, но без здоровья никуда! :ni_zia:

Так что, лучше маленькими, но Верными Здоровыми шажками!! :chir_lider:

Без фанатизма и перебора! :ole_ole:

olalada

Midea писал(а):

Стойность стройностью, но без здоровья никуда!
Так что, лучше маленькими, но Верными Здоровыми шажками!!
Без фанатизма и перебора!

Хищный зайка

Так и я теперь без фанатизма. :hi_hi_hi:

puzik

*Sinti@** писал(а):

puzik
Варюш, а ты Дарину кормишь :smile:

да, кормимся. :smile:

Хищный зайка

Девочки, килограмм уже вернулся :sh_ok:

, лишь бы с собой остальных не притащил :cry_ing:

Вроде бы и на еду резко не набрасывалась, и по вечерам стараюсь зажор остановить :du_ma_et:

Хотя у меня и в прошлый раз так же было...

Поли-Кристи

Хищный зайка писал(а):

Девочки, килограмм уже вернулся

что-то быстро он как-то((( гад :du_ma_et:

Н-А-Т-А-Ш-К-А

А у меня продолжается снижение веса. Но я продолжаю питаться дробно и маленькими порциями,каждые 2 часа. ну и вечером только кефир и яблочко.

olalada

Н-А-Т-А-Ш-К-А
Умничка! Так держать! :bra_vo:

Morgan

Хищный зайка писал(а):

Девочки, килограмм уже вернулся :sh_ok:

, лишь бы с собой остальных не притащил :cry_ing:

такая же история :-(

Причем самое противное, что только позавтракала, потом сумасшедший день был - присесть было некогда, поужинать удалось только в семь, не обжиралась, итог на следующее утро +1. Вывод - надо кушать вовремя!

Хищный зайка

Хищный зайка писал(а):

Девочки, килограмм уже вернулся :sh_ok:

, лишь бы с собой остальных не притащил :cry_ing:

Девочки, опять пошел отвес, хотя изменений в питании не было! :dan_ser:

У меня в прошлый раз так же было - вес быстренько назад вернулся, но не весь, а потом стал по тихой отступать, видать понял, что его опять выгонять будут, решил сам сдаться. :hi_hi_hi:

Midea

Хищный зайка
Супер! :co_ol:

Хищный зайка

Хищный зайка писал(а):

видать понял, что его опять выгонять будут, решил сам сдаться.

Ноя еще думаю, что тут к этому причастен диск "Здоровье", девочки, реально помогает, попробуйте, можно крутить и телик одновременно смотреть. :-ok-:

Стоит в магазине копейки, я видела китайские пластмассовые и русский металлический, купила русский, типа патриот своего Отечества. Китайский подешевле, русский чуть дороже, поддержим отечественного производителя :-)

Midea

Хищный зайка писал(а):

видать понял, что его опять выгонять будут, решил сам сдаться.

Ноя еще думаю, что тут к этому причастен диск "Здоровье", девочки, реально помогает, попробуйте, можно крутить и телик одновременно смотреть. :-ok-:

Стоит в магазине копейки, я видела китайские пластмассовые и русский металлический, купила русский, типа патриот своего Отечества. Китайский подешевле, русский чуть дороже, поддержим отечественного производителя :-)

А что это за диск? Не слышала даже о таком...

ИСИ

А я вообще два дня ничего не ела, кроме мандарин и чая зеленого. Просто не хотела.
Сегодня китайские таблетки для финик. нашла в шкафу, до бер. покупала, они на травах.
Как думаете стоит их принимать?

Новолунная - ПРЕОБРАЖАЕМСЯ, УТОНЧАЕМСЯ,КРАСИВЕЕМ))))

Кто сейчас на конференции