Но как бы там не было, для меня очень муторно взвешивать каждый составляющий продукт блюда, просщитывать ккал и т.д. Класс, кому это удается не в тягость

Участники групп делятся на две категории: 1. для кого принципы питания по Борменталю являются открытием (их на мой взгляд меньшинство) 2. те, кому нужен "хороший психологический пинок".
Поэтому, если вам не хватает знаний на эту тему, а с самоорганизацией и мотивацией все в порядке, то достаточно книжки. И даже интернета достаточно. Моя подруга даже книжку не покупала - прочитала мою методичку из 15 страниц и все. Ее результат - 13 кг. за год! С постоянными нарушениями и перерывами.
А таким как я ленивицам только "пинок" и подходит!
Сижу ем тортик на работе
Пните меня ПЛИЗЗ!

Привет худеющим девчонкам!

Как не крути, а кожу после активных похудений подтягивать нужно!

Заходите к нам http://vladmama.ru/forum/viewtopic.php?f=395&t=130471

Расскажем как избавится от целлюлита, да и кожу на ...опе и не только, подтянуть!

Ждём всех!

Реклама рулит!

Советуют откормиться, а потом приходить худеть!!!

Проблема в том, что мужчина вроде доволен и все не плохо, НО начинаешь покупать одежду и понимаешь, что ты уже не в какие рамки не влазиешь, на размера 4-6 пополнела... бесконечно то это продолжаться не должно и не может... А бороться уже с собой нет сил...

Тоже задумываюсь - туда обратиться...
Появились поклонники или наоборот этого центра.

главное, удержать, зафиксировать вес. а то можно скинуть за неделю 5 кило, а потом они вернутся и + еще два.. и это самое сложное в любой диете!

у меня знакомая пошла в Борменталь: вижу: перестала есть что попало и помногу. похудела конечно :)

Вчера встечались с девченками (виделись последний раз прошлой зимой). Одна к Борменталю ходит 3 недели, результат -9кг, другая на "Миромановой" за пол года -17кг, я чувствовала себя безвольной хрюшкой. Все , иду к Борменталю!!! Кто со мной?

Сколько там сейчас курс стоит?

я тоже хочу, а можно мамочкам кормящим???? на молоке не отразиться?

Попробуйте им позвонить по телефону 432991. Или удевочек спросите, они на первых страницах отписывались, может знают.

я б тоже пошла...12 тыс жалко... 10 кг лишних,мне так некомфортно в себе((((

я не ходила конечно лично, но судя по книгам с их системой, не отразится ни капельки

основа в том,что меняется мировозрение, отсюда другое отношение к пище никаких вмешательств из вне, работа только твоего мозга всё!!!

девченки, вот реально сколько скинуть у них за полтора месяца? в чем принцип в том что я буду подсчитывать свои каллории, у меня будет на это время ? это не замануха...

в них что входит?

2 недели - 4кг.

у каждого разный результат





к жизни и к себе

Кс-Кс*
Манюша87

сомневаетесь,опасаетесь пойдите по простому пути-купите книжку,выше давались названия, 200 р думаю не такие большие деньги для себя на крайняк можно и с интернета скачать

не...надо на верочку идти и скидывать. просто думаю, может у меня еще гормоны играют и мне будет труно с весом раставаться

Кс-Кс*
ну Вам я тогда думаю уж тогда лучше и правда позвонить и уточнить хотя....

диск только у них можно купить и сколько?