Ну если так легко организму, то можно и продлить

Девочки, отчитываюсь - за 4 дня - 2,5 кг!

Думаю, что для начала неплохо, теперь буду ждать декабря, чтобы опять сесть на новолунку.

"Продолжения банкета" не буду делать, а вот разгрузиться в полнолуние можно

Хищный зайка
Поздравляю!

У меня в итоге -2,6 кг
Моя довольнаяяяяяяяяяяяяяяя!
Считаю, что это вполне неплохой результат за 4 дня, тем более ноябрь на дворе, перед зимой организм неохотно расстается с запасами. Диету перенесла очень легко, приступов голода не испытывала.

Хищный зайка
Поздравляю, так держать

Хищный зайка
Анитра
Мо-лод-цы!!! Вернее умницы!

А когда полнолуние?

Решила резко не набрасываться на еду, поэтому первый день постараюсь побыть вегетарианкой Сварила себе борщик жиденький такой вегетарианский, ела с удовольствием, ну и конечно, яйцо утром, куда же без него родимого, правда съела только одно, по два будем есть в декабре

Деваньки у меня отвес только 1.8, но я и этому рада, я так понимаю что чем больше организм скинул тем меньше ему хочется отдавать, я начала сидеть на этой диете с 12 июля и вот каждый месяц по 4 дня и у меня ушло 9кг, УРА!!! Жалко одежду, но уж лучше пускай джинсы висят, чем бока вылазят

Девы,вы молодцы!всех поздравляю с отвесиками!вот мои результаты.было:талия 77,живот 88,бедра 100Стало : талия 74, живот 86,бедра 100.ну бедра остались на месте:-)самое главное в талии ушло.продливать не буду,с утра наелась гречки с кабачковой икрой:-)в декабре обязательно опять,уже с весами,интересно сколько в кг уйдет!:-)

вот это результат!
вы, кроме новолунки, еще какую-то диету соблюдали?

я что-то так расслабилась... а ваш пример -такой показательный, такой толчок в спину не сидеть и мечтать о фигуре, а брать себя в руки хотя бы 4 дня в месяц!

А я на эту диету маму с её подругой подсадила, и сама уже 4 месяц сижу

За 4 месяца какой результат общий ??? И помесячно сколько теряли ??? После разгрузки какой была прибавка ????

Эллен
Я только на этой диете сидела, а весь месяц ела что хотела, но стала замечать что организм сам много не хочет, как будто действительно настроился на весь месяц на правильное питание. Так что не бросайте не в коем случае, всего четыре дня в месяц.

Я тоже заметила это у себя в первый же день после окончания новолунки Настроена в декабре продолжить однозначно.

Девочки,подскажите,какого числа начинать в след.раз?

Dasher


Ой, сначала написала, а потом в календарь посмотрела, у меня почему-то написано 6 декабря

Анитра!Спасибо.В декабре я с вами

Dasher
Можете начать с разгрузочного дня на молокочае в полнолуние 22 ноября

рецепт здесь
http://vladmama.ru/forum/viewtopic.php?f=395&t=127353

Я За

Девочки, вес полез обратно, хотя на булки и плюшки даже и не косила глазом!