обычно в 21.00 мы уже спим, иногда просыпаемся ночью, но очень редко

Мы детей укладываем одновременно в 22-00. Сыночек спит хорошо, иногда просыпается в туалет или попить. Утром просыпается в 8(чаще уже сам)-режим, в школу к 9. А доча всю ночь плачет, поэтому, засыпает под утро и спать может часов до 9. Но дочь днем спит 2 раза и сын тоже

а нашу королеву до 6 месяцев раньше часа ночи было не уложить, но спала до 9 утра. Сейчас укладываемся где-то в 23 часа, но раза 2-3 просыпаемся и спим до 8

дочу купаю в 9 и начинаем готовится ко сну обычно спим уже в 21 30

А я укладывала-укладывала одно время, а потом поняла, что у него свой режим и и перестала фигнёй заниматься.
На ночной сон переходит в 12-ом, а то и в первом часу. Хотя изначально засыпает как все примерные дети в десятом, потом просыпается и бодрствует вместе с нами Жду, когда же этот режим уже сместиться.

мы купаемся в 8 -30 и начинаем укладываться спать , обычно в 9 спим уже

С младшим (4мес.) укладываемся с 21.00 сразу после купания, засыпаем по-разному, когда сразу, а когда до 22.00 можем поворочаться. Потом сразу старшего (5 лет), почитали 5 мин.и готов.

А мы купаемся в 9, а засыпаем около 11, но бывает и исключения - не спим и до 12 и до 1 ночи

Стараемся ложиться примерно в 21.

до мес. 8 спокойно ложился и в 8 часов и до утра. ну естественно покушать просыпались по 3 раза. а после укладываем с 9 до 10 .

купаемся в 22:00, к 23:00 обычно засыпает, но бывает и позже...

купаемся в 19 -30 и в 20-00 уже спим

Bebetta
А сколько раз вы днём спите?Тоже хочу перейти на такой режим.Сейчас в 20.30 укладываю - вижу,что она последние полчаса уже ноет и хочет спать.

и мы так же.
но бывает и в 23,30 засыпаем и в 24.00

Чаще укладываем в 21.00, но бывает и в 22.00 и в 22.30

до года в 22, после года в 21

В 21 в душ, потом сказка и спать, в 22 уже всегда спим)))

Нам 9мес. Моемся в 21-00 Спать в21-30 а с переводом времени на час раньше стали

как сам захочет - если из режима ничего не выбило, то укладываемся в пол одиннадцатого (после перевода часов в пол десятого)

Купаемся в 9,кушаем и спать к 10 уже точно спит обычно.