Всем привет
Я еле живая Отёки такие , после пива таких не было, а тут прям Ассейн-человек-бассейн
Воды набулькалась, но кг нет

В моём понимании плато - это когда вес стоит а не растет. Так что все равно расстроена. Сантиметр где то сын закинул, так что нечем замеряться

SMN*
поздравляю с отвесиком а воду зачем пьешь так много? чтобы кушать не хотелось вечерами?
Миниатюрная
у меня, кстати, тоже привес за 2 дня +800. Даже и не знаю отчего и почему Ничего не нарушала...странно как-то. Но линейку пока править не буду, потерпим еще дня 2 Хотя по объемам, вроде все на месте, а в некоторых местах даже есть улучшения

Pushink@
хм...я вот задумалась може всему овуляция виной? Может от этого вес увеличиваться?

Девочки хоть на Миримановой и не сижу но по весу..все правильно... к месячным вес повышается т.е. после овуляции и до месячных он прибавляется до +3 кг. Вообще где то читала что нельзя взвешиваться каждый день нужно доверять своему организму и выбрать один день в менструальном цикле например 8 после начала цикла и таким образом контролировать снижается он или нет.

вот и я думаю, мож все дело в цикле? НО, вставать на весы один раз в месяц для меня будет пыткой))) Попробую пока раз в неделю)))

Давно хочу себя к этому приучить, для меня тяжко выдержать даже неделю, буду терпеть до следующего понедельника.....думаю раз в неделю взвешивать будет в самый раз, а раз в месяц -это не для меня, лучше постоянный контроль

Спасибо

Видимо да, просто раньше с мужем пиво пила, наверное привычка организма
Я кофе вчера в 9 вечера выпила, а после него у меня всегда сусняк, вот и нахлебалась Мои едят сейчас, куру не хочу с картохой, хочу селёдки в горчице

согласна.. а то так залезешь на весы через месяц, и упадёшь в обморок!

Ага лучше взвешивать регулярно

Всем привет! А вот и я выздоровела Соскучилась по всем!
Пойду почитаю, что вы тут понаписали за период моей невменяемости

Ага, прочитала Новеньким трям!
Тем у кого привес могу сказать "А что вы ждали после голодной новолунки то?" Я вас предупреждала блин, когда вы хором на неё повелись Конечно организм в стрессе! Морили его голодом 4 дня, а тут начали нормально кормить Щас вам все сброшенное на новолунке и вернется, дай бог чтобы еще сверху не прибавилось

Я все дни пока болела нарушала, режим еды не соблюдала, потому что большую часть суток спала, и могла поесть в те короткие промежутки когда бодрствовала, но после 18 не ела! А еще очень много ела меда, пила чай с вареньем, и молоко с маслом на ночь, и смородину заваренную... все это не по системе Но мне главное было вылечиться
В результате у меня нет отвесов, но и нет привесов! Короче стою! Но я даже рада, так как очень боялась что от такого кол-ва сладкого что я ела пока болела у меня будет большоооой плюс.

Асёнка
солнце, с выздоровлением тебя!! нам тебя не хватало.
про новолунку, согласна, после голодухи , у меня лично, были ярко выраженные приступы голода в течение дня.. сейчас опять в русло вхожу.. мы же как водится на собственных ошибках учимся..
А у тебя сейчас после вынужденного плато должен начаться опять процесс уменьшения объемов!

Ой, ну я очень на это надеюсь!!
Зато я себе сшила новую светленькую юбочку!
Меня прям поперло на светлое после того как я начала худеть!
З.Ы. я прям тя не признала с новой авкой супер!

ну похвастай

вот не поверишь, меня тоже с уменьшением веса тянет на позитивные перемены .. начала с авы, а чем закончу.. прямо и боюсь сама себе признаться...

Сфотать некому

А перемены - это классно!! Так и продолжай!!

Асёнка привет с выздоровлением тебя.

Я сегодня всё таки встала на весы, и о чудо отвесик в -1,3 ( ), так что может организм и пришел в норму после новолунки, ведь прошло уде 5 дней. Буду в это верить - аутотренинг великая вещь!

Миниатюрная
поздравляю с отвесиком!!!!!!
а у меня тоже сегодня -500..

Всем привет
У меня так же -1 утром А новолунка это 4 дня голодания? Жду -недождусь когда минус будет
Девочки, а какой кофе Вы берёте? И используете ли мумиё?
Реально сбрасывается если есть всё, что хочешь утром? А то я треть бублика сейчас съела с маслом и кусочек селёдочки в горчице - ням

Миниатюрная спасибо! И с отвесиком тя!
Яхонт ну сегодня прям волшебный день у всех отвесы! У меня тож линеечка сдвинулась чуть чуть
SMN* утром можешь есть все что хочешь, но утро - это 6-9 часов Т.е. если завтрак у тя сейчас то он должен быть ОЧЕНЬ легким, так как обед будет через 1,5 часа