Кто со мной на диету Протасова? На 5 недель. :)

НЕЖНАЯ

Миниатюрная писал(а):

веласах через день рулим по 11-12 км.

как же я вам завидую... тож мечтаю, но что то даже не могу сообразить где у нас в городе можно порулить..

Миниатюрная

НЕЖНАЯ писал(а):

Миниатюрная писал(а):

веласах через день рулим по 11-12 км.

как же я вам завидую... тож мечтаю, но что то даже не могу сообразить где у нас в городе можно порулить..

Да мы по трассе рулим....у нас новый асфальт.

В городе замечала по вечерам что народ рулит по агеева...а у тебя тоже велик?

АДМИРАЛЬША

Астра писал(а):

Аккуратней, на этой диете очень многие залетают :ni_zia:

от чего такой эффект - не знаю)))))

Ух ты!!!

Все сажусь на эту диету, а то все никак вторая лялька не получается :nez-nayu:

. А здесь два в одном и похудею и надеюсь аист прилетит :bra_vo:

olalada

АДМИРАЛЬША писал(а):

А здесь два в одном и похудею и надеюсь аист прилетит :bra_vo:

Да будет так! :bra_vo:

НЕЖНАЯ

Миниатюрная писал(а):

.а у тебя тоже велик?

я им грежу давно, но пока не имею :hi_hi_hi:

Миниатюрная

НЕЖНАЯ писал(а):

Миниатюрная писал(а):

.а у тебя тоже велик?

я им грежу давно, но пока не имею :hi_hi_hi:

Да, это хорошая штука...приобретай..устроим велопробег владмам

Мы завтра опять рулим :dan_ser:

НЕЖНАЯ

так, завтра попробую начать сначала...
уже не могу на себя в зеркало смотреть...

Девы, а как на работе питаетесь? все с собой носите?
Рецептиками поделитесь, плиз, овощных салатиков :smile:

НЕЖНАЯ

Миниатюрная
хочу еще мужа приобщить к велосипеду, он вроде не против, но как обычно говорит, у меня нет лишнего времени педали крутить :hi_hi_hi:

Миниатюрная

НЕЖНАЯ присоединяйся..... :ti_pa:

На работу беру с собой ряженку или варенец и нарезанные сырые овощи в коробочке, либо 2 зеленых яблока. Специально рецепты не изобретаю..яблоко с творогом зерненным вкусно...зелень яйцо и кефир, еще делала свеклу на терке зелень и творог - очень кисло, но есть можно и для горшка полезно :nez-nayu:

НЕЖНАЯ

Миниатюрная писал(а):

творогом зерненным

а что за творог берешь?

Миниатюрная

НЕЖНАЯ писал(а):

Миниатюрная писал(а):

творогом зерненным

а что за творог берешь?

простоквашино, удобные маленькие коробочки на один раз (а есть и в больших банках) и мне по вкусу он нравиться больше чем другие

Водопад

Миниатюрная
а свеклу вы сырую что-ли трете?

Миниатюрная

*мама Гриши* писал(а):

Миниатюрная
а свеклу вы сырую что-ли трете?

Да, так как на протасе можно только СЫРЫЕ ОВОЩИ

Водопад

Миниатюрная
это понятно, но не представляю свеклу всырую на вкус....попробую :smile:

Миниатюрная

*мама Гриши* писал(а):

Миниатюрная
это понятно, но не представляю свеклу всырую на вкус....попробую :smile:

На вкус честно сказать не очень...но ради разнообразия можно и приготовить пару раз

Шаман Аднака**

Такс...
не знаю уж к чему я готовлюсь, но дух чего-то излишне боевой - после 18ти лет курения (дымила даже будучи беременной, каюсь) - перестала курить, а вчера, поглядев на себя-любимую в любимом длинном трикотажном платье, подумала - "ну и карррооооваааа....." %))) Тумбочка тумбочкой! Ни талии, нифига!
Ночь зрели планы, как с ентим бороться, утром определилась, что хочу на Протасова! %))
Опыт был лет 5 назад, эффект ооочень понравился (не столько весоснижательный, потому что нетерпеливая-я не выдержала 5ти недель без алкоголя и съехала на то ли последней, толи предпоследней неделе), но начиная недели с 3й, состояние-ощущение было как под кайфом - постоянный ПОЛЕТ! Легкость неописуемая :)
Способность облететь весь мир в полпрыжка просто ощущалась %))) (кстати, возможно, по этой причине девочки, вон, выше пишут, что многие на этой диете залетают %)) Ибо на секс-подвиги тоже хаРРРРашо так тянуло :-)