всем привет! Сегодня 5-ый картофельный день, нашла весы-5.100, я довольна . Останавливаться на достигнутом не хочу, интересно узнать правда ли 10 за 10?

Ого!!!!Отличный результат А если ни секрет, какой начальный вес у Вас

Девочки, с сегодняшнего дня и я с вами!Вешу 56 кг!Первый день, ем яйца, какая это бяка... ужасно хочется сладкого, ну или хотя бы фруктов, но я держусь!!!!

Даринка
71.200 был перед голодовкой, но я после ГВ поправилась, мой привычный до беременности 68кг

блин ну куда твам худеть то. Я сплю и вижу как с 62 до 56 скинуть, само то, куда больше то

Не выдержала закидала рыбу арбузом. Чую мой живот против такого состава, завтра буду есть только фрукты

парадигма
О-оу....круто
такими темпами у Вас есть все шансы стать рекордсменом этой диеты, а вдруг не 10 за 10 - а поболя?!
(тьфу-тьфу-тьфу на Вас-извините (чтоб не сглазить))

ага, я цель себе поставила стать живым доказательством, что 10 кг за 10 дней-это не миф, а то где только не читала отзывы, нигде не было свидетельства, что это реальная диета с реальным результатом

Я сошла с диеты, но общий потерянный вес 3кг. Завтра опять начну, хочу еще 3 кг. сбросить

Даринка и какого вы результата хотите добиться????

Я до беремености весила 50 кг, вот хотя бы 52 весить!очень приочень хочу!!!!!!!!!!!!

Девочки,я хулиганка. Сегодня встречались с друзьями на море и кушали отнюдь не яйца с творогом. На весы не вставала,завтра начну все заново.

А какой у вас рост?

164!Я еще три года назад в 21год,в студенческие годы, весила 66 кг и была такой пышкой!Очень уж любила покушать Потом, жизненные обстоятельства заставили пойти работать, а в это время, я училась очно бесплатно и еще заочно получала второе образование!днем училась, а ночью работала в казино крупье,покушать стало некогда и мои кг просто таяли и так растаили, что старые знакомые меня просто не узнавали на улице!правда, я заработала сильный гастрит, но потом вылечила его чагой!
Стала стройненькой, устроилась на очень хорошую работу(и уверенна, что ой, ошибочка вышла! сыграло роль, не только 2 высших образования,а еще и мои внешние данные), стала прилично зарабатывать,встретила будущего мужа, а еще у меня целый шкаф моих добеременных вещичек и мне их жалко... вообщем, очень надо похудеть!

Всем привет!Сегодня начанаю все сначала Рост 174 вес 62,5
Сегодня кефирный день.
ДаринкаМолодец!

Пятый день(картофельный) закончился. За весь день съела 10 картошек, выпила литр шиповника ну и воды стакана 2.

Итог за пятый день -200 гр.
Общий итог за 5 дней -3,7кг

Я недовольна (видимо грешки за выходные дают о себе знать )

я сегодня опять на фруктах,т.к кроме арбуза дома для меня ничего не оказалось.
Девочки, а как на твороге сидеть? Обычный без добавок, без сметанки - Купить какой - нибудь "zavtra" со сливками, так он колорийный будет

Я тоже хочу!!!! но сегодня не получится, на ДР к маме пойду, а вот завтра.....

На твороге сидеть нормально!Нужно покупать не жирный творог и конечно без сметанки .Я беременная переодически сидела на творожных днях-он воду сгоняет. Лично я (даже в счостоянии беременности) не могла съедать больше полукилограмма.

Доброго утречка всем!
Кисулич*
я на "zavtra" сидела (2 упаковки) - сброс нормальный был....ещё есть "простоквашино" зернистый 2% и 5%(не сухой)...попробуйте....а добавочки оставте на потом...
Прохорушка
а Вы до скольки схудануть хотите? я сама 172см при весе 62кг-я стройняшка, а вы и того повыше будете для меня идеально 60кг, тогда и попа и грудь на месте всё гармонично и пропорционально....хотя я стремлюсь к 58 кг....женщина так устроена никогда не будет довольна собой(на 100%), какой-нибудь изъян да найдёт....

девочки! Ещё помню в школе физрук говорил, что идеальное сочетание веса относительно роста, это рост-110=вес, вот у меня например рост 1.78, идеально себя чувствую при весе 68кг., излишки сразу ощущаются-становится труднее ходить, одышка и всё такое. Сейчас я уже явно исхудала, но тут имеет дело принцип и т.с. испытание силы воли, один раз охота испытать себя, т.ч. останавливаться не собираюсь. Сегодня у меня телятина, часть уже варится, часть сделаю буженину