10 дней и 10 кг нету.

Алинка-Малинка

sweta))) писал(а):

попробую седня с ним поговорить, 116 - это уже боооольшой перебор

точно перебор!!!

Окся

Олюся R
отличный результат!

Cafe de Flore

девочки, прям обидно, капец..просидела на диете несколько дней, хотела до финала с вами продержаться, но вчера стало плохо..голова кружилась сильно и тошнило постоянно, результат мой 6 кг и пока остановлюсь, потому как, детям нужна активная мама, а так хотелось за 10 дней стройняшкой стать :hi_hi_hi:

Дюдюка Барбидонская

девочки я с завтрашнего дня с вами

ПочтиСчастливая

safr-lena 6 кг за такой короткий срок - это очень много! Даже не знаю какой смайлик выбрать - браво или шок... :smile:

Похудение хорошо, когда оно на здоровье, а не во вред. Берегите себя! :smile:

Дюдюка Барбидонская

девочки, а чай зелёный с мёдом можно в эти дни пить?

Cafe de Flore

ПочтиСчастливая
я вот строго по диете питалась и при этом не голодала особо, но организм выбрал такой темп..учитывая, что изначально хотела скинуть 5 кг..

Mardgoery

safr-lena
неплохой результат, а до этого сколько вес был,если не секрет? я вот тоже слабость чувствую и спать хочется к полудню,потом проходит

Ксенька

Девочки, всем вечер добрый :ki_ss:

я с вами с завтрашнего дня.
Примите ? :smu:sche_nie:

Cafe de Flore

Mardgoery
был 61 кг. Я, первые дни, очень хорошо себя чувствовала, а потом энергия стала улетучиваться :hi_hi_hi:

otti

я наивная фиалка, я не знаю про закладки!
Заманчиво, хочу попробовать

Mardgoery

safr-lena
о ну это супер! а Вы шиповник хорошо пили?
я два дня не пью, смысл? если он только воду сгоняет,я ее практически не пью - чай только. вес уходит, но медленно. Завтра с утра снова шиповник поставлю.

Даринка

Olivka писал(а):

Мне наверное, лучше первоначальный вес не озвучивать, а то еще выгоните :hi_hi_hi:

Вообщем вес 55кг, при росте 159см. Хочу скинуть до 49 или до 50.
А то за зиму бока отъела :smu:sche_nie:

у меня тоже 55 кг, ток я немного повыше-1.64!Хочу весить 50 кг, как до родов!
Хочу тоже сесть на эту диету, но шиповним млин так не люблю!

Mardgoery

не знаю писали тут или нет, но после шиповника лучше рот сполоснуть - он эмаль зубов разрушает :-(

Kettis

постою, послушаю, может и я к вам присоединюсь. Надо только силами собраться.

Алесинья

Вчера села на диету 1 день 3 яйца и отвар+чай минус 1800. Видно много воды в организме. Девочки так и не поняла солить пищу можно? И про овощи ожно только свежие?

sweta)))

Вечером вчера поговорила с мужем, сразу отверг, говорит, на яйцах печень очень садится и все в таком духе. Что делать ума не приложу :ny_tik:

Алесинья

При чем здесь муж?????. Хотите быть стройной- вперед.

Mardgoery

sweta)))
да яйца это самый жуткий день, но его можно заменить я поняла. я заменила картошку в мундирах на овощи. у меня в обще диета приспособленная для меня - главный принцип только один продукт! :smile:

SAV-SAV

с первого взгляда простая диета! присоединюсь к вам :) начинаю с завтрашнего дня - посмотрим что получится!

10 дней и 10 кг нету.

Кто сейчас на конференции