Да, без кофе немного тоскливо, но ничего, мы прорвёмся! У нас сильная банда
Сегодня какой день диеты?

день первый...пока

Мама ластатынка
Ой, а почему такой грустный настрой? Низя хныкать

Мама ластатынка
Я вчера ради интереса пересматривала странички, где только вливалась в эти ряды. Почитала и сил прям ещё больше прибавилось. Больше оптимизма! Мы хотим быть стройными и красивыми! Мы будем такими!

Да, я смайликом ошиблась, пока настрой такой. Я девочка сильная, думаю, что с такой вкусной диетой справлюсь.

Мама ластатынка
Вот и умница! Можно на "ты"?

olalada
Конечно можно, уже второй стакан воды пошел. Мне вот интересно, на этой диете проблемы с кожей не уходят. У меня все время лоб в мелких прыщичках....думаю если полностью исключить углеводы, наверное организм очищается все-таки, может и кожа покрасивеет. У тебя на состояние кожи диета сказывается?

Если честно, сказать точно не могу, т.к. ещё посещала косметолога (увлажняющие маски делаю).

Два раза была у косметолога. Оба косметолога в один голос сказали, надо чистить печень и желчь....

Все, я пошла работать, а то с Владмамой меня скоро с работы турнут..

Я заметила, что лучше всего я утоляю голод салатом из огурцов, помидоров и ряженки, а ещё люблю творог с тёртой морковкой и залить ряженкой. Долго кушать не хочется

У меня были желтые глаза (застой желчи), я овёс пропила перед диетой Удачного рабочего дня

это как?

Мама ластатынка
Отвар от застоя желчи:
1 стакан нечищеного (непротравленного!) овса залить 1 литром кипятка, варить 20 минут на умеренном огне. Когда немного остынет процедить и разделить на 3 равные части. Принимать в тёплом виде 3 раза в день за 30 минут до еды. Так 15 дней. Желчь уходит, организм очищается!
Сделала себе с утра, выпила 1 часть, а остальное в холодильник.

olalada
а где овес брать?

я на крытом рынке на Луговой видела, ещё можно спросить у тех кто комбикорм продаёт

А сколько кг можно сбросить на этой диете? ))))

Блин, подходит время обеда, желудок привычно просит кушать. СОС, вода уже не помогает...

Ну, не знаю даже что и сказать Выглядишь СУПЕР! Я о такой фигуре мечтаю пока только. Ничего что на ты? До первой беременности вес был 63, потом, после родов 75. Скинула до 60 - почки привет передали а щас после второго (нам 7 августа 4 месяца будет) 83кг. Жесть! Но мне кажется, что эта диета самая щадящая. Здесь организм чистится хорошо.