RinaRina
вы сколько скинули? у меня тоже первый день был большой скачок -около 1800кг,а теперь, в общем 2200 , а хотелось бы 4, девочки у кого как с результатами

У меня после 2-го дня минус 1100. и за вчера еще -400 Маловато будет.

TORYLOVE
Спасибо , но очень уж хочется от вот этих самых оставшихся лишних 3-4 кг избавиться.

потихоньку всё уйдёт....
у меня тоже(если в день мало покушала - например как по этой диете) - утром на весы встала - сразу кг. ушёл.
а нас след. день если так же покушать может и ничего не уйти....
так то думаю это от изначального веса завит.....

эх, как бы теперь не отъесться за месяц до след новолуния

да уж....

Девочки, может нельзя заменять продукты и действительно надо пить вино? чтоб результат был -4 кг?? я наверное ничего не буду заменять (хотя рыбку люблю больше ) просто охота же больше скинуть

да и расслабиться вечерком после трудового дня

ну что, встречаемся здесь же через месяц. а лучше пораньше - чтоб не забыть про новолуние

Напоминалку на телефон на 9 августа поставьте

надо всем сидевшим на этой диете отписатся о результатах

Завтра с у утра будут результаты

ждем!! результаты

Да! вино как-то лишнее, еще при такой духоте вино просто не лезит. один день попробовала с вином - ну никак - а так сбросила 2 кг - маловато. в августе еще надо будет.

Фатинья Я тоже 2 кг, вчера было 2800, но я не выдержала и наелась малосольных огурцов и вот результат сегодня утром +800 гр Думала от огурцов не потолстеешь, но видать отекла слегка на 800 грамм

Isabella
соль!!! это же диета бессолевая

Думаю дело в прибавке на 800 гр. вовсе не в соли....
Просто когда на диете сидишь и кушаешь мало(ну например 700 ккалл) и худешь.
а тут взял да на немного больше поел чем несколько дней подряд.
вот организм и запротестовал и скорее запасся хоть малым количеством жирка
Проверено.
так что лучше худеть на 1 кг. в неделю чем на 4 кг. за 4 дня.
Хотя такая диета супер когда надо срочно похудеть .например надо срочно влезть в праздничное платье
Но я всё равно в августе попробую эту диетку!

TORYLOVE
В огурцах нет жира.... там почти одна вода, ну и соли чуть-чуть

а дело не в жире, а в количестве съеденного....

пишет ведь девушка,что наелась а не скушала 2-3 штуки!

всё равно эти огурцы калорий (хоть и мало) но содержат, 3 дня ел определённое количество ккалл, а тут увеличил. вот они в вес и ушли!
я бывала и фруктов вечером съем яблок например штуки 4, а с утречка на весы: так поправляюсь. а ведь целый день практически ничего не жую (так салатик с гречкой в обед - то есть как всегда)....
вот от куда спрашивается пришли 500 грамм. думаю от фруктов!
В общем это моё мнение! У каждого разный организм, один от огурцов худее, другой поправляется....

Isabella
да конечно это соль воду задержала 100%,
я вот тоже не много диету нарушила но в пределах разумного,я сегодня яйца на творогзаменила,гр 80, и мяса не больше 100гр,мед не ела .посмотрим завтра на результаты