девочки! я не курю. это не объяснить и не сравнить ни с чем. если б я просто не курила всю жизнь, так бы и не поняла, какой бы была счастливой.

жизнь поменялась.
1. появилось больше времени. как будто кто прибавил часов пять-шесть. всё успеваю. и отдохнуть получается :)
2.всё стало пахучее и вкуснее, особенно мои блюда :))))))))
3. даже цель в жизни скорректирована теперь :)
4. ребёнок будто стал спокойнее

5 . один минус- наметился конфликт с курящим мужем. нет, я его не склоняю бросать, молчу совершенно на эту тему :) но его как будто раздражает тот факт, что я больше не в "его компании". да и компания наша общая (там все курящие) вроде и поддерживают меня в начинании новой жизни 6), но как будто наши пути разошлись. мне с ними скучно. может, это со мной что нетак? ну, мне теперь реально противно просто пить и курить. :( кушать и бежать на перекур. общаться за сигареткой.как оказалось, именно с этими людьми я не могу общаться без сигаретки :( или :) ???

Мы с мужем бросили курить 13 лет назад-первые в нашей компании, сейчас из курящих остался только один, он бросал, но недавно опять закурил, хотя когда вместе собираемся, то он почти не курит.
Так, что может вы своим примером избавите, со временем, друзей от вредной привычки

Курила 10 лет. Потом купила таблетки табекс и бросила. У меня многие подруги бросили курить с Табексом.

со 2 января этого года не курю. (стаж - где то пять лет)
взяла и бросила, просто так. сейчас курю кальян гдето раз в месяц.

Подсчитала и сижу в ужасе, 18 лет!!! Правда года 1,5 не курила, надоело и бросила, а потом снова. Правда последние года 3 не очень много курю, могу вообще по 2 недели не курить, но вот это и бесит, какая-то бессильная, кто-то курит в компании и у тебя рука тянется, причем я могу спокойно не курить даже если выпиваю. Вот и на сегодняшний день я не притрагивалась уже 4 дня, хотя лежит вон целая пачка. Прочла и такая злая на себя, аж самой противно, думаю, что больше не начну. Главное кому-нибудь пообещать, чтобы потом не позорится и не начать

прочитайте Карра- это Вам подойдёт. очевидно. Вы уже готовы прекратить портить себе жизнь и здоровье.

Обязательно прочту, хотя считаю, главное, чтобы пришло понимание всей ситуации и желание все изменить, прекратить! Уже и мужа поставила в известность, чтобы тоже начинал готовиться, тем более планируем ребенка

Я курила 8 лет с 13 л. , за это время бросала пару раз на полгода-год. Потом решила -надоело курить, бросаю наввсегда, купили с мужем таблетки табекс, я пила их всего 2 дня - не курю уже 6 лет и не собираюсь начинать, а муж пропил почти весь курс, не курил 4 мес., потом снова закурил, и бросать не хочет

курила 5 лет ...потом был перерыв 3 года...и еще на 3 года подсела!!!Кошмар!!!Не курю с 20.09.2009!!!Давалось очень тяжко...первые месяцев 6 хотелось все бросить и сбегать за сигаретками !!!Не знаю как устояла Теперь прекрасно себя чувствую...Всем рекомендую А самое главное нет этой мерзкой вони!!!!Теперь просто не могу ее переносить Девочки кто бросает...терпения....выдержеки....итог этого стоит!!!!!

да несложно это!!!!!!!!не надо быть сильным или слабым- это миф! :( бросить курить означает прекратить курить. и всё. для этого не надо терпеть и привязывать себя к батарее. :)))))))))просто не курите.

Недавно купила в Китае специальную сигарету мужу, с помощью которой бросают курить, она заряжается от сети и в нее вставляюстся спец муштуки.
Может кто пробовал такое?, интересует результат. Пока не пробовали.

если человек НЕ готов, хоть золотую купить, хоть миллион долларов предложите- НЕ БРОСИТ. проверено :))))))))))))

Всем привет! Я тут новичок Курю 8 лет. Еще год назад даже не задумывалась о бросании - но тут забил тревогу муж - мол, пора детей! Читала Карра, смотрела Жданова - бесполезняк! на днях ходила на иголки - бесполезняк! И вот судьба мне подкинула ссылку на книгу Барабаша (масет НЛП Хабаровск) сейчас я в процессе чтения - но манера написания настолько легкая, более структурированая чем у Карра... Там в книге он приводит типологию читателей и сразу оговаривает, что если "Вы не покупатель"(т.е. человек действительно желающий стать безразличным к табаку), то он никаких гарантий не несет... еще там есть психологические приемы снятия "ломки" Даю ниже ссылку на скачивание, предлгаю делиться впечатлениями :)
http://www.mynlp.ru/publ/5-1-0-177

Что то не понимаю я про всех этих Карров и пр. - человек либо хочет бросить курить, либо нет Я курила 4 года, когда забеременела начало воротить даже от вида сигарет, расстраивалась что не бросила заранее Но когда перестала кормить первого ре руки сами потянулись к сигарете. Муж начал скандалить, а потом мы с ним договорились - я обещала бросить раз и навсегда, а он обещал мне то, что я попросила Было это 6 лет назад, теперь даже и желания такого нет... А вот нюх появился просто сверхъестественный - сама не ожидала такого эффекта! С одной стороны прикольно, чувствую многие вещи по новому, а с другой - не могу теперь пользоваться духами

читала карра.пила таблетки.лепила пластырь-ни фига не помогает.че делать,мож руки оторвать?

ЭТО, НАВЕРНОЕ электронная сигарета? она не очень поможет бросить курить, она облегчает жизнь живущих рядом с курильщиком по-крайней мере, так в аннотации написано http://www.e-cigarette.su/ и вредное воздействие на самого курильщика снимает

Лучше наверное голову - все проблемы от туда :))))

А я курила 15 лет ну конечно с перерывом [беременность] но 1 июня этого года проснувшись утром сказала себе хватит. И только через два дня почитала книгу Карра.Чувствую себя замечательно.А еще начала обливаться холодной водой утром и вечером.СУПЕР!!!!!

Я тоже курила почти 10 лет, а тут прочитала книгу ( соседка порекомендовала) и бросила, даже не бросила, а прсто не курю и все, не вкусно как-то стало, раньше думала, ой как хочется курить, а сейчас даже в компании, после алк-ля