я тоже на третий день съехала....но не потомучто она сложная,
а потому что я ещё ни одной диеты в своей жизни не выдержала ,
как то сила воли подкачала.
Всем добрейшего утра!

Fox
Лена
я решила не на диету а просто перейти на систему питания , ну и плюс разгорузочные дни по ее календарю. Надеюсь на успех! после 9дн диеты точно сорвусь, не для мну ето.

Fox и сколько за 6 дней кг убежало?

А я всю выдержала. А в рис добавляла четверть чайной ложки меда. Его хоть и предписано отдельно кушать, но так легче. По кг получилось мало, а по объемам - очень заметно.

да я полностью поддерживаю.. диета это посыл в мозг что есть нельзя но ОЧЕНЬ хочется!

ты про какие 6 дней?

martha*** Нина , вот только для начала впринципе надо жестко недельку себя подержать -чтоб желудок уменьшился.. имхо конечно

у меня 3 дня пьянок и вчера шашлыки и +2 кг :( сегодня есть уже и не хочется , а в среду разгружусь

не я все потихоньку...тише едешь...

ой девочки, только что скачала фотки....себе не стала оставлять ни одной.
Все ужасные!!! И фотки и мы на них!!
Все усиленно продолжаем худеть, скоро лето. Всё берусь за ум.
С сегодняшнего дня кручу халахуп, качаю пресс и после шести не ем....т.к. диету не выдержу.

chingu
После встречи: "какие мы стройняшки, красотки и кокетки"
после промотра фото трезвым взглядом: "блин, а худеть все же надо!"

ПочтиСчастливая
На самом деле в реале все лучше, стройнее.
На фотках не лучшии моменты: то глаза красные, то оскал не тот, то подбородок двойной,
то вдруг живот вылез.....ещё наша самокритичность. Короче глядя на фотки, лучше продолжить....
а ещё как сказала Ладушка, что я даже не начинала, всё филоню.... торжественно обещаю начать.
А вами всеми горжусь, глядя на ваши результаты, такие умочки.

chingu супер!

Пойду еще раз к королевой присмотрюсь

у меня сегодня разгрузочный день...там посмотрим как дальше...

Murlyisjka
Асёнка
Девочки спасибо за фотки! Как и ожидала, ну не получаюсь я на фотках (страшила)!!!

Всем привет!
Перечитывать вас нет воремени, хвастануться хочу, вчера забрала с пантов свои джинсы.
Очень переживала, но они сели классно и оказались тоненькие прям на лето, а я думала что они теплые.
Фотки с Фабрики у меня еще есть, кому надо потом скину, я их еще на комп не перекинула ездила на плантации!

Много насобирали папоротника, ты солить пошла?
А джинсы какого цвета?

chingu
Нет я его не солю, просто морожу!
А джинсы как варенки, светло-голубые с белыми проблесками, как-нибудь сфоткаю!
Я думаю, что можно было бы даже и 28 себе взять.

Felice а я свои панты наверное буду пристраивать

Асёнка
Не подошли или не вкатили?