еще бы не великовато! на 2 размерчика запас

Яхонт, сидит она на попе, ровно)))))))))))))))))))))))))
и 2 недели! ела гречку с кефиром... а теперь еще и удивляется штанам своим, которые "выросли"

Яхонт
размеры как-то незаметно поуходили... (ну на попу-то подумать как я могла?... если все юбки у меня хитросшитые, что под ними еще и не такие объемы можно скрыть вот в талии уже давно всё большое: либо ушиваю, либо не ношу)

особо жесткой диеты в этот период не было (правильное питание без сахара, мучного, с минимумом соли), разве что гречка-кефир месяц назад в течение двух недель (но на гречке объемы не сильно ушли)...

Murlyisjka
объемы раньше уходить начали не в гречке дело )))

Murlyisjka
free
спасибо девочки за информацию, я ж начинающий диетчик.. вот и стараюсь побольше узнать , выспросить , на себя примерить!!
ваш пример, скажем прямо, очень впечатляет и заражает!
не зря я в эту темку на огонёк заглянула!
кста, сегодня тоже обошлась без еды после семи часов-честно говоря,для меня это достижение!!!

Яхонт
как я тебя понимаю

freeа я понимаю, но все равно голодная
вы бы знали, как быстро сегодня закончилась печеная картошка , остался один кефирчииик....

Murlyisjka
а я все-таки поужинала час назад )))))))))
летящие тапки не принимаются... на работе какой-то нездоровый аншлаг был, мне там даже не удалось поесть в такой ситуации надо либо спать пораньше ложиться, либо... вот на второе либо у меня сегодня сил и не хватило
и почему-то я уверена, что у весов завтра истерики не будет

Семья привет!
Ладушка где Приосколье покупаешь?? Они в подложках или охлажденные на развес? просто мясо есть или только куры целиком?
KSUHENCHIK1 ой, дорогая, дай пожалуйста ссылку на ужасы, а то я постоянно МБ покупаю

+ тысяча

Девы, я решила на Ладушкиной диетке посидеть вот как возьму себя в руки да как сяду на попу ровно!

Всем привет!

KSUHENCHIK1
Оксана, дай ссылочку про курочку почтать.
Сама ем только такую курочку, мороженную не беру....ну как она может быть поддельная если она порная?
Сама была на заводе МБ по работе, но не могу я поверить что у них авно, там такие деньжище вложены в фабрику, она кстати вторая по России по мощности, там всё по немецкой технологии, курятины столько, что ещё китайцев хватит прокормить. В общем я в шоке и не могу поверить. Всегда найдутся недовольные люди, конкуренты, которые вечно пытаются обокакать других. Хотя правды мы никогда не добъёмся. Нужно покупать дозиметр или как он там называется, который мерит родиацию и нитраты.....и ходиить с ним в магазин.
Однозначно для меня бразильские и французские полностью на гармонах, об этом не раз по телику говорили. Даже частнки сейчас, те которые выращивают дома, они кормят кур гормоном роста ...так что...хорошего нам не видать.

free
Такая же история. Я себе год назад куртку с поясом прикупила 52 р-ра, так сейчас как одену, сверху еще более-менее, а снизу - балетная пачка.

Всем приветище!
Ладушка, с возвращением!

chingu
Асёнка
вот ссылка сама в ужасе. Хотя мне Павлуша мульон лет назад говорила, что МБ гормонами пичкают, у нее там кто то из знакомых работал, вот она меня и напужала давно
а тут еще это
viewtopic.php?f=88&t=103219&start=20&hilit=%D0%BC%D0%B8%D1%85%D0%B0%D0%B9%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9+%D0%B1%D1%80%D0%BE%D0%B9%D0%BB%D0%B5%D1%80

KSUHENCHIK1
Да фиг его знает. Это все предположения и домыслы, точных фактов нет. Амурский бройлер мне не нравится, жира там раза в 2-3 больше чем в МБ, да и вкус не очень, белгородские вообще не понравились, про уссурийских кур вообще молчу. Последние два раза покупала уссур. яйца, так там почти в каждом по два желтка! Я понимаю, молодые куры иногда так несутся, но чтобы почти каждое яйцо?! Истина где-то там. И каждый решает сам. Я давно отказалась от субпродуктов, фаршей, колбас. Раз в два месяца позволяю себе только сосиски.
Знаю есть такое правило, "чем торгуем - то не едим". Потому что знаем, как это изготавливается. Я, например, знаю, как вагоны из Москвы приходят во Влад с продукцией с сегодняшними датами изготовления.

ВСЕМ ПРИВЕТ! у меня сегодня зерненый творог+кефир
слушайте, какой живот бывает "впуклый" давно такого не видела)))
курица...ужас-ужас, жить вообще вредно

девочки, привет!
про кур конечно жесть, чем питаться-то остаётся...

так приятно эту картину наблюдать, правда? я вот лёжа любуюсь такой "впуклостью", а как встанешь.. впуклость плавно переходит в выпуклость..

Девочки у меня знакомая в Торгово Промышленной палате работает, к ним на экспертизу всякое приносят. Она мне сказала, что Мих.Бр. вообще есть блин нельзя, там в нём столько гадости, что просто ужас ужас
Говорит из того что есть на рынке самые нормальные это "Амурский бройлер" и "Бразильская".

Девочки, привет!

Спасибо!
Млин, что-то настроя никакого на диету! Куда делся весь задор???
Девчонки, как заставляете себя? Что-то у меня не получается...

Ладушка просто видимо ты себе нравишься в том весе, в котором сейчас, поэтому и нет настроя
Есть действенный способ! Одень купальник (желательно новый) и встань перед зеркалом Мне помогает

Раньше мы у тебя спрашивали.....а сейчас ты у нас....я так и не начала, подскажи, как у тебя в прошлый раз получилось.


В овощах нитраты, в мясе гармоны, только рыба осталась, её в море ничем не обколешь и не обсыпешь , нужно на рыбку переходить, на рынке столько рыбы, которую я ни разу не готовила, вот решила в сети рецептик како-нибудь глянуть, потом купить и приготовить....а на рынке: щука, карп, сазан, корюшка, камбала, красная всяких видов.....в общем выбор хорош.

Асёнка
Так в том то и дело, что не нравлюсь! Ну не выгляжу я на 42-44 р., честно-честно! А купальник даже и одевать не буду - вообще расстроюсь... и конфет налопаюсь...

chingu
Ленуся, привет!!! Да я и сама уже не помню - как так настраивалась. Может реально, когда вес сильно превышает норму, то и желание больше, а тут несчастные 3 кг. - и никак, млин!