девочки, приветик!
поздравляю с отвесиками
Асёнка долечивайся
смотрю на вас и думаю, может тоже попробовать алкогольную диету а вдруг сразу такой минус будет

кстати я опять вступаю с сегодняшнего дня в ваши ряды, принимайте

icubku лучше сдохнуть сытой и счастливой, чем несчастной и голодной
mauglians да всегда пожалуйста, заходи дорогая

[Асёнка
Про диету алконафтов это ты верно подметила!!! Я вчера столько салата сожрала на ноч с шампанским, да еще кусочек рыбы у мужа сперла думала сегодня + будет, ан нет!

Доброе утро! У меня сегодня минус 400, похоже, что мясо и правда лучше есть в середине дня, чтобы до следующего взвешивания успело провалиться

mauglians
добро пожаловать!

У меня девочки в последние 2 дня такой диалог с желудком:
Ж: "Хозяка, плохо мне, мне бы чего-нибудь легенького, что я смогу переварить. Хозяйка, ЛЕ-ГО-Нь-КО-ГО, а то я опять все отдам кишечнику, даже не попробовав, и глазом не успеешь моргнуть!"
Ж: "О! Жиденькое, жиденькое, ням ням.... стоп! опять смекта?? Хозяйка, это не еда, я загнусь у тебя, и поминай как звали!"
Ж: "Смекта, что-то в ней есть, и даж вроде полегчало!"
Ж: "О! Бульончик! БУЛЬОНЧИК! Здравствуй родной! Сейчас я постараюсь тебя переварить! Кишечник не зарься! Это мне! Тебе могу отдать смекту!"

Что-то в этом роде

Асёнка

Lana_Lana

Асёнка
Да ужжжж!!!

У меня завтра будет неделя диеты. Так конфет охота. лежат на кухне, меня соблазняют, гады.. уже не знаю че съесть, чтоб о них не думать!

Девочки, привет.
простите что пропала
я была в небольшом загуле ))))
надеюсь еще помните меня

Ксенька
Конечно помним!
Jewelly
У тебя неделя и как результаты?
Мне, по-моему, уже пора на что-то другое переходить, я вчера вообще полуголодная ходила, правда со стулом.... ничего а сегодня....+ 300

Ксенька привет малыш, какой такой загул, рассказывай
kovtata тебе решать ты первый человек у кого с этой диетой не сраслось

Ксенька приветик, сто лет тебя не видели , рассказывай где была
kovtata что прям совсем никак? может увеличить долю молочки?
а у меня сегодня второй день, на удивление первый прошел очень легко, на траве, даже на треники сходила пока не взвешиваюсь, решила неделю только по одежде мерить..
а где все? обычно с утра все как то более общительны...

Девочки, всем привет!
Ксенька, привет!
У меня сегодня начало 4ой недели. Итого за три недели минус 4300. Даже как-то жаль, что всего 2 недели осталось, хотя для меня эта диета не из лёгких.
Но несколько платьев, сшитых в январе типа на весну, уже придется перешивать - объемы ушли

Улыбка в голосе это очень хороший результат! особенно радует как на этой диете объемы уходят

icubku, Lana_Lana, девочки, а у вас как дела?

Всем приветик, я вчера почти ничего не ела, даже на обед сходить не успела. Потом с наращивания ногтей приехала уже в 11-м часу, скушала помидор и перчик. Зато сегодня в 7 утра схомякала немаленький кусок маасдама Не взвешивалась. Как у вас всех отвесики?
Улыбка в голосе
умница, хороший результат

всем привет.
я опять в печали - вчера что-то так устала, что на ночь переела. причем ела жареные креветки в кляре решила, блин, любимого порадовать креветки закусила половиной памелы что такое со мной? дайте ме втык,а?
как бы вообще научиться перед каждым съеденный куском вспоминать, что "5 минут на языке - годами на бедрах"?