Всем протасовцам доброе утро!
icubku мотивация снижается из-за того, что ты уже достигла желаемого веса!
А у меня девочки от мяса плюс небольшой вот не знаю, то ли мясо не есть, но это анреал, толи попробовать все таки не есть после 18-ти но это кажись еще больший анреал

девочки, эх, я опять с сегодняшнего дня с Вами. попытка номер два
кушать хочется жутко, но креплюсь))) чай в вприкуску с яблоками даже не чего, но мой желудок согласен этот десерт воспринимать только после плотного завтрака
в любом случае что-то скинула т.к. брюки уже застёгиваются с легкостью

всем привет
Асёнка
я мяса совсем чуть-чуть ем, уже и не хочется
FenechKA
брюки застегиваются - уже хорошо

Lana_Lana ну дак я тоже чуть чуть только разрешенные 200 грамм и всё хотя там даже по моему 300 разрешены
FenechKA попытка №2 это правильно

Асёнка
я даже меньше и то в обед, мне нра салат из бизнес-ланча "пестрый" - говядина, перец, огурцы и укроп. Или просто кусочек курочки.

Какой сегодня отличный день))))))))) Вчерашние муки голодной смерти вознагараждены с лихвой! Весы сегодня мне показали - 1 кг 600 гр Уррряяяя товарищи!!!!!!!!!!!

Isabella
вау

Isabella
вот это результат!!! Ничего себе!

Lana_Lana я тоже мясо в салат кладу мне нра салатик: пекинская капуста, говядина, зелень, помидорки, стрелки чеснока. Я тут девочки соевый соус один нашла, в котором жира 0 гр и сахара нет
Isabella сначала уходит вода, а потом только начинает уходить жир

Мне сегодня минус 400 показало... Ура!
Девочки, а салаты Активией творожной никто не заправляет? Это блин так вкусно, как будто с майонезом! Но всё время совесть мучает: не может же на диете так вкусно быть! Может, так нельзя делать?

Асёнка
а что за соус, скажи?

Асёнка Это ж сколько воды во мне лишней??? Мне не принципиально что ушло - главное джинсы сегодня застегнулись легко , а не с вскриком - "Иииииэээээххх"

Улыбка в голосе дома сфотаю - выложу посмотрите какой в активии состав и поймете можно её или нет
Isabella правильные джинсы

девочки, привет всем!!!
девочки, ЭТО БЫЛА ВОДА!!! видимо, квашеная капустка меня на 2 дня из строя вывела сегодня -800 гр!! и самый лучший результат за все время диеты - 64,9! я перешагнула 65-кг рубеж
Асёнка
обязательно сфоткай соус! а плюс 200 - это ничего страшного!

icubku ну вот видишь! А ты переживала!!!! Ты по моему первый человечек в нашей темке, достигший именно того результата, которого хотел

icubku

Асёнка
мне б еще бочкА убрать. а то я банкой их массажирую-массажирую, а они, сволочи, что-то не торопятся меня покидать

icubku а поверх чего массажируешь? у всех спрашивала так никто и не ответил по вазелину попробовла - не понравилось

Асёнка
а я как раз в орифлейме заказала масло из серии "шведский спа салон". для тела и волос. там куча масел намешано, пахнет приятно. отлично по нему массажируется.

Девочки, поставила себе линеечку. Надеюсь, эти жуткие цифры меня дисциплинируют. Врага надо знать в лицо