Девочки собираюсь сегодня пойти в фитнес-клуб "Лапер" который находится сразу за т.ц. "Авангард". для начало в тренажёру, а там далее видно будет ... Ценник хороший, совсем недорого!!!! Отзывы всё только положительные..... .......может кто ещё захочет пойти, вместе же веселее!!!!!!

а я туда уже почти год хожу))))и тоже с тренажерки начинала,правда сейчас второй месяц на йоге))))
даже темку про лапир делала здесь))))
у них тарифы новые стали,можно абонемент на месяц купить и ходить на любые тренировки,вы наверное в курсе уже.

Shustya,ну как, вам нравится???? в тренажёрке как тренажёры??? Новые??? говорят что у них в тренажёрке после 18.00 людей вообще валом????

да меня можно на "ты")))
ну тренажеры собственно нормальные,по количеству не wc конечно,но для полноценной треноровки хватает.я два месяца в тренажерку не ходила,а ближе к зиме,хочу сказать,народу было ооооочень мало....хотя сейчас мжет быть к лету народ в форму приходить решил и активизировался)))
меня устраивал сам подход к тренировке.сам сергей михайлович каждое упражнение контролирует,програму подходящую подбирает.и когда юра в зале,тоже всегда профессионально подскажет.да и атмосфера такая,дружеская что ли,клуб же небольшой,тренеры тебя знают)))поэтому я довольна)))))
подумываю вернуться снова на тренажеры,потому как чувствую йога немного не мое,а совмещать железо и йогу тренер не разрешила(((((
так что если Вы надумаете,то велкам)))))))

Shustya, как надумаете обратно в тренажёрку, свисните.....

хочу сегодня с тренером поговорить,может доплачу за абонемент и буду в тренажерку ходить.но если что,то определенно с марта буду)))
в личку напишу,когда точно пойду))))

объединено

БаSяня
о,а я и думаю откуда здесь сообщение мое)))
спасибо)

ой, сначала ничего не поняла....

Девоньки, всем привет, я тож пошла к Лапирам, на Здраву тока записалась, состояние после тренировок отличное, тело обновляется у меня к вам, ходящим в этот зал естьпредложение - мжет мы скооперируемся и купим корпоративный абонемент, там ваще очень выгодно

А подробности? Давно там не была

в подробности пока особо не вникала - надо набралось чтоб 5 человек, тогда будет что то вроде корпоративной скидки http://lapir.ru/index.php?area=253 вот тут немного подробней написано

я бы скооперировалась,но я туда в тренажерку только хожу))

Приветик девочки!Я с апереля буду ходить на йогу!!!!Спасибо темке,помогла определиться с выбором...

Печенька
поздравляю

че то поизучала я внимательно цены на этот корпоративный тариф, не выгодно по деньгам, а выгодно по количеству неограниченного посещения любогого вида занятий по мне так больше 3 раз в неделю я не выхожу так девоньки извиняюсь за суету

Shustya
и как результаты только от тренажерки?

так я год хожу же))больную голову тренажерка не лечит))а так тело заметно подтянулось,и мышцы укрепились,красиво вобщем.моя цель была похудеть (весила 56).

ЧЕ Т НЕ ПОНЯЛА - ПРИ ЧЕМ ЗДЕСЬ БОЛЬННАЯ ГОЛОВА????
ну и на сколько похудели если не секрет?

при том что я и так выгляжу худой,а в голове сидит мысль уже неск лет что я ну мегапухляш просто.
кг на 3 наверное похудела.пдумаю,что большая потеря веса была бы не айс.и потом когда мышщы крепкие тело совсем по-другому выглядит.
меня можно на ты,а то чувствую себя ну прям совсем взрослой)

договорились
ну по поводу мыслей ты права - любая женщина в любом весе и возрасте найдет у себя пару лишних кг такова наша природа - стремится к совершенству
а мне очень нравится Пор де бра у Анны , прям балдею и откровенно говоря - бедра на глазах становятся лучше, вот живот тока родимый пока никуда не уходит, но на него правда столько сил было положено, на отращивание что пыхтеть нам с ним еще пол годика точно