Всем привет, в следующую среду я с вами

А я все что потеряла на той неделе, на этой вернула с гаком, а гака 100г. т.е было -700, стало +800.
ПМС проклятый +1кг конфет

вот это больше похоже на правду..

А я минус кило. А с понедельника пост.....

Девочки доброе утро! Кто сегодня на молоко-чае ?

Маркиза ангелов Ну в основном, да. Аня уже писала, что среда это самый благоприятный день для этого дела по каким-то лунным соображениям! Помойму вна 1 странице есть!
Но у меня с м/чаем, я скидываю 1 кг, а за неделю он возвращается, м/чай - жидкость выгоняет из организма! Но я пью в день по 3 литра жидкости, поэтому она возвращается! Я без чая жить не могу!

1 разгрузочный день в неделю в течение месяца отобрал 2 кг, остальные возвращаются . думаю, этот день можно в принципе посвятить литру кефира малой жирности, килограмму яблок,3-4 картофелинам в мундире, на выбор, в общем, когда молокочай надоест. А сама идея по поводу 1 разгрузочного дня замечательная. Из личных наблюдений - объем желудка все-таки медленно, но УМЕНЬШАЕТСЯ. Скушать много-уже трудно, чувство переполненности возникает. Почти привыкла не кушать поздно, тоже возникает дискомфорт.

Ага, днем не хочется! Но я полуночница и мне в часика 2 уже начинает жутко хотеться кушать .

Кобрюка
Глядя на ваши с Маркизой фигуры мне хочется застрелиться

Маркиза ангелов
Ну, не должны же все быть одинаковые, как роботы, всегда должен быть выбор

Маркиза ангелов Да это с непривычки, подташнивает!

Девочки что то читаю и не могу въехать..пьете чай с молоком и все??вся еда???

Маркиза ангелов
так 1 литр или 2,5 литра молока???
И сколько пить надо дней такое???

Маркиза ангелов
ой домашнее молоко тогда не подойдет блин

Ну не то чтобы застрелиться, но гадостей сразу куча в голове появляется
Ничего ничего, когда-нибудь может и я свою линеечку вставлю. через пару лет

Чет посбегали с темы все ХУДЫШКИ 6 марта не за горами

Кобрюка
Юля, а я полюбила себя, пухлика.
На работу вышла- за неделю 3 кг ушло и усё

utoshka Ой а я то как себя лю. ни одного лишнего кг ни ушло, берегу

Кобрюка
На Рэтро вечерине всё стрясём!

Девочки, а я нашла диету на неделю. Сиделась на ней легко потеряла 5 кг и уже как 1,5 месяца ни капли не прибавила.