Цветик
Я вот всё думаю, с утра ходить или вечером .
Всё думаю, думаю...А когда уже заниматься то начну?!

Да,тренажеры хорошие,я с фманией сравниваю,здесь получше. Но зал меньше намного.
Milenochka
Я на прошлой странице давала ссылку на сайт,там посмотрите

Эсти*
Спасибо,уже посмотрела Только не знаю, насколько еще актуальна информация о тренерах... Они же меняются со скоростью звука

Надо идти брать абонемент ,его могут дать с открытой датой,с абонементом на руках будет думаться быстрее

Зовут Аня - отличнейший тренер , уже успела полюбить ее!!! Профессиональна и все тренеровки проходят легко и позитивно, на них хочется идти
Но сейчас она в двухнедельном отпуске. Ее заменяют.

Девочки, сколько абонемент стоит?

витаминка
Там цены разные в тренажерку и на групповые,есть еще смешаные абонементы:групповые+тренажерка. Я купила за 1800 в тренажерку 2 раза в неделю без тренера

а если с тренером?

Я иду завтра утром ,кто еще будет часов в 10-11?

Олеся, с тренером стоит аб 3000. если ты никогда не занималась на тренажерах, настоятельно!! советую брать инструктора, т.к. они хоть и показывают\рассказывают в 1 раз что и как, все равно ничего не запомнишь толком что к чему.. а они потом не подойдут, делай ты хоть правильно, хоть неправильно... таким макаром можно и травму заработать.. многие, кто не знает, как правильно делать, просто ходят по б.дорожке или крутят "велик"...
а вообщем там здорово оч хорошие девочки-инструкторы на группов занятиях.. я чередую: беру или 2 тр+1 гр, или 1 тр+2 гр...
но... в данный момент одна проблемка стока народа пришло дело идет к лету..
Эсти*
вы в тренажерку пойдете? удачи... расскажите потом

Да была уже в среду,сегодня второй раз, в общем-то понравилось,но тесновато,тренера не брала,ходила до этого в фитнесманию,все знаю,что мне надо. Если б шла к тренеру,конкретно,то точно не пошла бы на Луговую.

bounty_77

Скажите,а на групповые ходят "худышки" или разные попадаются? Хочу пойти в след. месяце может решусь,но комплексы давят И как если я вообще никогда аэробикой не занималась,сложно наверно,ну там темп за всеми и все такое?

Эсти*
Да бросьте вы) Девочки разные))) И худышки, которые считают себя "толстыми", и подтянутые - для которых спорт уже не похудение, а образ жизни, ну и девушки в теле есть). Очень разные. Не переживайте) Особенно к весне много новеньких, все время разные люди, и их (людей) много в группах. При желании затесаться в толпе - раз плюнуть). Да и потом, на тренеровках все в себе - пытаются себя почувствовать (йога, mind body), ну или полюбоваться и успеть в кручениях за тренером (аэробика, силовые).
Если никогда не занимались и есть вес - советую походить на медленные виды с глубокой проработкой мышц (йога, mind body, танец живота). Тело окрепнет - и на аэробику, если душа танцует)
В любом случае, покупка абонемента дает вам возможность ходить на любой вид тренеровки и выбирать по себе)
Надеюсь, развеяла сомнения, большой удачи!

Спасибо ,ну как сказать не занималась никогда-занимаюсь в тренажерке. Йога и танцы живота,точно не мое,представила себя-оборжалась. Поэтому мне точно надо на аэробику,а может и вообще не надо и тренажерки достаточно,в общем в раздумьях я глубоких

Я считаю, что без подвижных видов спорта при занятиях в тренажерке не обойтись. Я сначала (очень давно) начинала с аэробики. Потом аэр+тренажерка. Какой-то период - просто тренажерка. За время тренеровок только в тренажерке я стала неповоротливой, мышечной, но зажатой, потеряла пластику. Поэтому быстро вернула себе аэробику.
Впоследствии, через время, отказалась от тренажерки в пользу более активных видов занятий.

ой, совсем забыла, что писала здесь
Эсти*
конечно, на аэробные занятия ходят девочки разной комплекции, Lenushka все правильно написала.. Если любишь заниматься на тренажерах, советую сходить на групповые силовые тренировки я их обожаю... pump it up, upper body, k.i.k все делается в темпе вместе с гантелями или боди барами..

и не мое тоже

Буду думать,пока абонемент просто в тренажерку выхожу,что-нить надумаю

Эсти*
вот одна из силовых в зале http://fitnesscity-vl.ru/AboutClub.aspx
примерно так

bounty_77
Сегодня заглянула на такую тренировку "вживую",ну клево,ну темп кАнечна,не всяк выдержит,еще подумаю,пока абонемент закончится

А в тренажерке в субботу утром такой кайф,народу три человека и все девочки