если вы 10 упорным трудом скинули то думаю вам кодировка только поможет да и от 10 вы точно за 2-3 месяца избавитесь :) но если есть своя сила воли то можно пробовать самой :)) у меня нет и я на днях ещё раз сходила, кстати посмотрела на свою группу кто как похудел, могу сказать что из моей группы у меня самый лучший результат, все за НГ наели по 3-5 кг в ожидании "чудо врача" я же как врач говорит - "отличница" то есть я стараюсь и могу сказать если просто рассчитывать на врача то ничего не получится.. да и врач в этом деле только психологический аспект, остальное все зависит от клиента :)) то есть 90% это собственный труд

Ой, Леночка, как хорошо, что Вы здесь! Спасибо, что ответили, а то я думала Вам в личку написать, спросить совета. Я была неделю без интернета, а сегодня идти. Все решено, пойду! А как Ваша группа, есть кто не похудел?,

Irid@
с возвращением!!!

есть, одна дама из Находки не похудела хотя ей с небольшим ростом и большим евсом было бы легче имхо. просто не ведут дневник не считают калории . точнее она похудела всего на 7 кг потом за НГ набрала 3 :)) я бы сказала что это даже не считается что похудел. но вот пожилая женшина похудела больше чем на 10 кг, и ещё одна с 113 на 16 кг похудела.

там были и из других групп тоже все похудели но вопрос на сколько... многие сорвались на НГ праздники поэтому пришли повторно. я не сорвалась но после Нг перестала вести дневник. но решила я добить свои кг и сходила ещё раз и опять вернулась к точному подсчету и дневнику.


также я видела женщину симпатичную которая похудела аж на 34 кг!!!! и она выглядит просто супер

Девочки, спасибо, что ждали! Я, вечерами, не знала куда себя деть! Вот, что значить прогресс, без интернета.....

скажи какой у тебя рост?

Лена, у меня рост 160, а вес 82

ну так судя по табличке было больше намного, тем более похудеешь быстрее чем я :))) я то дылда по сравнению с вами малышками :)

Я, кстате, первым делом, как подключили интернет, пошла к тебе на форум Лена, я завидую белой завистью, я посмотрела твою новую фотку ТЫ МОЛОДЕЦ!!! Лена, а как ты боришься с кожей, особенно на руках, что бы не отвисала?

Малышкам тоже тяжело худеть! Мы как колобки

да если честно пока никак не борюсь, для себя решила что после того как будет меньше 70 кг пойду на процедурки и возможно на спорт. реально я только обертывания делала живота и ног. эффект есть кожа подтягивается. руки подвисли конечно, но трудно сказать может все же кожа подтянется, в любом случае я себе больше нравлюсь в этой фигуре чем раньше

Девочки, а пропитание по группе крови кни-нибудь слышал, это правда вообще?

я думаю на 8 марта мужа попрошу оплатить мне курс ЛПЖ на все тело и лицо :)

Признавайся - выдержала 10 дней диеты или нет???

Мне говорили, что есть массажист, работает в центре, так он за один сеанс убирает по несколько кг, со своих клиентов. Но стоит прием 2 тыс.

могу сказать по лицу- сначала заметно провис контур а потом подтянулось (я кремами пользуюсь , может от того что новым начала дорогущим :))) муж купил сама мне этот крем в поездке ла прайре

можно контакт? правда 2 кг это какой должен быть лимфодренаж чтобы убралось ... надо узнать про виды массажа. банки я не выдержу точно как впрочем и медовый , уже проверено, я потмоу к лпж склоняюсь так как это более щадяще , я вакумный пробовала но меня трясло и температура поднималась прямо на столе

Нет Как только вышла из под контроля, так и

ещё думаю сходить на процедуру промывания кишечника, я делала 1 раз после этого и самочувствие и цвет лица улучшились (правда надо 3 дня подряд поделать) и тогда я похудела на 17 кг (на кремлевке) но потом был срыв и набрала ещё больше ... но надеюсь не наступить на те же грабли в этот раз..

Девочки, вы тут на встречу собираетесь и пишите, что 20 это рабочий день, а это выходной, 27 будет рабочий