mama_to_be
прикольный рецепт.........но так как у меня руки растут не из того места откуда положено мне видимо не судьба такое изобразить
приду к тебе в гости на сыр
сорри за наглость

mama_to_be
ТАККККККККК!Lalely Я чую у вас тут туса сыроваров - Протасовцев назревает? Я тож хочу!

Тады все рвем ко мне - у меня 2 х комнатная, поместимся, как постройнее станем

Девочки, а кто нить помимо диеты спорт подключил?..Худеется то хорошо, спору нет, но че с кожей то потом будет? растяжки всякие..
У меня пока время на спортзал нет, так что пока хулахуп верчу и банками антицеллюлитными пользуюсь..

я типа вернулась в ряды стройнящихся
вчера ела всякую каку недеетическую.. после торта что-то понесло..
но зато пыталась активно физкультурой заняться это было смешно.. пыталась даже отжиматься

Интересно, а вот таскание 15 кг ребенка за занятие спортом можно посичитать?
Мой товарищ если куда дальше двора выбираемся - залазит на меня и "ездит"
Кстати, когда в прошлом году все время с ним в слинге гуляла, а он он уже в 5 мес. весил 8 кг, ничего лишнего на мне не было разве что кусок жира на пузе послеродовой.

все пошли мерять кг и см
Поздравляю вас mama_to_be
А я со своими темпами похоже не скоро похудею: шаг вперед- 2 назад.
вот еще постриглась совсем коротко и мордаха моя явно требует избавиться от хомячих щек

ну, у меня не 15 кг, но все же "не ах"
ношу пока старые вещи, но все с длинными кофтами, что б вываливающегося из брюк жира не видно было

Девули привет! Не теряйте меня - работаю, у меня выпускные в школах начались! Но в еде все по плану - я уже потихоньку стала добавлять курицу - рыбу, а вот молочки поменьше. Муж мой тоже стал со мной салат жевать, правда вместе с макаронами и картошкой. Но мне их не хочется! Взвешусь в понедельник - ощущение что все таки легчаю А зарядку мы с ним через день под Синди Кроуфорд делаем - так что не должно ниче в процессе обвиснуть

девочки я тоже сидела на протасове, но каюсь - не досидела просидела 3 недели, 2 последние недельки уже не соблюдала, потому что надоело (на капусту до сих пор смотреть не могу ) и похудела реально, что все джинсы теперь большие, и близкие уже начали тревогу поднимать - куда ты еще худеть вздумала? результат меня устраивает, вес пока не возвращается.
Мне еще что понравилось - так это пропала тяга к сладкому! Шоколада не хочется вообще, сама себе удивляюсь наверное это потому, что во время диеты повышается уровень хрома в организме, из-за недостатка которого и тянет на сладкое (он содержится в яйцах, томате к примеру, которые являются частью диеты).
Сейчас я решила сделать усилие на физ.упражнениях, подтянуть фигурку, тем более мне подарили велотренажер - а это отличный стимул и естественно буду поддерживать свой нынешний вес. А! и еще устраивать разгрузочный день раз в неделю на молокочае
Так что эта диета - работает, всем кто на ней сидит - успехов, у вас все получится
mama_to_be
Стюша
девочки, какие вы молодцы!

Marilyn ой спасибо за добрые слова

а я с завтрашнего дня с вами, девы) настрой прям оччень боевой, так что думаю, 5 недель продержусь
чем вы обычно завтракаете?

А я завтракаю яичком..в микроволновке его жарю с укропом..

Я ем на завтрак салат из капусты и помидора и варенец

Девочки я пришла. Короче два дня ела и пила все что только можно было, т.к. у меня Д.Р. было. На весы даже не вставала, чтоб уж совсем стыдно мне не было. Но сегодня все по честному, заехала в магазин, купила творог, кефирчик и теперь мне надо до 19 июля пипец как срочно похудеть.

Не получается у меня
От творога подташнивает (даже когда беременная была - не могла его есть - не лезет), много овощей поджелудке не нра.
Мож что-нибудь другое подберу...

ну до 19 июля времени валом еще!!!
я просто на стопроцентов уверена что все у тебя получится!!!
а временные послабления.. так они просто необходимы!!!

ты что, худеешь??
девы, кто сыр домашний делал, как он по консистенции получается?? его потмо ножом резать можно? я все не соберусь никак его приготовить

Ой как хорошо что наткнулась на темку. Хочу присоединиться, но вот не знаю. В начале месяца собираемся в арсеньев на ягодку. Все таки присоединюсь. Завтра надо пивка живого, а давно так хотела и приступлю. Хотя я уже стараюсь меньше есть и вредностей по меньше. Сбросила 2 кг, но вот отъелась малость.
Сладкое не скажучто люблю, я больше всякое соленое обожаю , кальмар сушеный и т.п. И пиво раз в недельку люблю
Пошла линейку делать.

Девочки , а томатный сок пакетированный можно ? Очень уж я его люблю!

slavyanka*
низззяяяяяяя сок