а мы с НСТ снова на фримоушн седня пойдем к Катюшке.
вы рядышком там поди пляхать-то буити?

Девочки, я тоже собираюсь, если успею доехать. Надеюсь успею. Ни разу латину в глаза не видела, буду слоник.

ТимУрочка
аха, будем через перегородочку рассекречиваться
tigra
давайте. Можно уже переименовывать тренировку - Латина для Владмам

Девы, чет я не поняла.... в расписании стоит Step-n-Sculpt II, III
Яна
- это оно и есть????

А у Валерии Upper Body в 19.45

ниче не пойму!! Куда топать??

ELF
А в 18-30 в танцевальной студии посмотрите?

ELF, Танцевальная студия в 18.30) Там Латина для ВМ))))))))))

точно-точно

Блин.... я вот даже не знаю где танцевальная студия... вот так я хожу годовой абонимент заканчивается скоро... а я сегодня только узнаю где это!!! Это не та, что в зале с беговыми дорожками?

ELF
она и есть.

ну тада до встречи!

ELF
давайте

НСТ
расскажите про фримоушен, посматриваю на девочек из "застеколья", любопытство, знаете ли. Но рискнуть попробовать боюсь.

А не нужно бояться)) Там все безобидно. Катя всегда подскажет, поможет. Силовая тренировка. Тягаем грузики. Групповая «персоналка» на тренажерах. Упражнения на все группы мышц. Мне очень нравиться) Правда на следующий день то тут болит то там), но такая приятная боль))). Со временем такие мышцы упруги становятся. Ну, когда получается их нащупать под слоем жира))) Зато я знаю, они где-то там есть. Первый раз может быть тяжело, зависит от выносливости. Кто-то приходит, пробует и потом ходит часто, а кого-то не цепляет) Ну как любых других тренировках. Тренажеров там вот маловато, поэтому если возникает желание, то лучше притопать пораньше и занять. Кинуть полотенце или еще что-нибудь.

НСТ
попробую с вами в след. среду.
ELF
ну как дела, танцовщица латины?

ну, вы вчера там ШИКАРНО отжигали
я и не знала, что так популярны танцы... народу много было...
у нас тоже вчера Катя нагрузочку не слабую дала... попка и ножки седня побаливают...

ТимУрочка
зато ваша тренировка эффективнее нашей, эт точно. Я на себя без смеха не могла в зеркало смотреть. А когда в пары встали, так вообще - умора. ELF
такая миниатюрненькая, по сравнению со мной, впору было на руки брать .
А где Polcheg? Я так ее и не идентифицировала вчера .

Nora
нормал!!! ничего не болит! Было прикольно, но очень смешно... ноги путаются, руки торчат в разные стороны!!!!
ТимУрочка вы нас видели???? я прям думала.. "Наверное со стороны ваще смотриттся атас"

ELF
У меня тож не болит ничего, да и чему болеть то . Руки только уставали вчера, я так никогда не веселилась еще на тренировке, без смеха не взглянешь на большую половину танцовщиц (без обид, себя к таким же причисляю) Больше не буду Валерию волновать своим присутсвием на этой тренировке

Nora
ага, все танцуют а мы выясняем кто на кого шагает!!!!

ваще жаль что только щас стали компановаться...у мну абонимент через неделю заканчивается! вернусь только осенью!

ДА!! Nora корка, сказала, что нас обонимента лишат, если мы ещё раз туда придем!! Я так поржала!