Beldam,
30 это не 40, поверьте) в свои 30 скинуть пяток- плевое дело))

Добавлено спустя 55 секунд:
Beldam,
Здесь филиал камеди и нужно остро шутить?

Хаска,
"лучше жевать чем говорить"

А потом мне будет 40 вы будите говорить, что 50 эт тебе не 40 и в 40 скинуть плевок:-)
лучше 100500 отговорок найти. Видили 67 летнюю маму Наоми Кэмбел?) вот где пример

Beldam,
Дело не в отговорках. Вам о том, что метаболизм разный и закрыть рот в 30 вообще не равно закрыть рот в 40. Так что лучше жуйте, пока в 30 жуется))

А Лазарев с Биланчиком чаво... делают?!

Прекрасно работает в любом возрасте, да. Главное рот закрыть, это проще в неустроенной молодости, чем в прекрасные 40+, когда жизнь устаканилась, кино, вино и домино))

Девочки, кто смотрел?

https://m.youtube.com/watch?v=7pxBRCMZwjA

Я валяюсь

Помогает, только по разному
Если в 20 помогало просто кое что убрать и спорт, то в30+ строгое соблюдение только даёт результат( на строгая не каждый способен, вот и считают, что не помогает)

Добавлено спустя 18 минут 35 секунд:
Метаболизм то замедляется реально, с чего бы это было бредом?

.

Да. Не в тему, но эта отмазка не работает. В любом возрасте все работает, усилий приложить больше нужно, но так и наедались лишние кг не один год.

Нам, чукчам не понять

Спасибо за ссылку, смотрю, так нравится Ленина со своим шариком в волосах как шут при государе, говорит все, что думает

Что значит закрыть рот, чтобы похудеть?
Зачем его закрывать, просто питаться здоровой едой в достаточном количестве, быть физически активным, тогда и не будет лишнего веса.

Закрыть рот значит не переедать, отказаться от калорийной пищи, простых углеводов. Ну и создать дефицит калорий.

Паулина как унылая восковая кукла, еще и платье не погладила или это задумка такая? А Федя молодец, хорошо выглядит для мужика
Богомолов смешной, мне он всегда напоминает какого-то укуренного богомола

Вы прям капитан очевидность

Мне кажется, многое значит генетика в этом случае. Мне 41, рожала в 31 и в 38. Сейчас вес 55 при росте 170, ем что хочу, но...с утра. Плюс тренажерка 3 раза в неделю по 1,5 часа и вечерами ем только овощи или яйца или молочку. только так я смогла скинуть набранные лишние 7 кг.после вторых родов. Но я не отказалась от сладкого и мучного. Наверное, мне повезло, отец худой всю жизнь, сейчас ему 70, ест и пьет что и когда хочет, только живот пивной отрастил . Но если бы не спорт и отсутствие жора вечером, уверена уже 65 кг.были бы мои...

Добавлено спустя 1 минуту 36 секунд:
Что то с закрытием рта наверное надо в другую тему. Извините.

в инсте прочитала: Актриса Екатерина Климова и актер Гела Месхи разводятся
В конце мая актриса подала на развод.

Пральна, муж уже состарился , надо нового.

Мда, если человек уже не первый раз разводится, наверное, проще это сделать еще раз
Но Климову люблю Красотка такая . Петренко тоже любимка

Надоело наверное терпеть танцы с саблями Это не Петренко, который попивал втихушку...