Oblako,

По железу? Я в этом вопросе, честно говоря, только по ферритину в курсе норм и по витамину D, по фолиевой где-то попадалисьнормы и ниже какой границы уже прям печаль. У меня не по нижней границе прям, но все-равно очень мало. И по детским вникла на какие показатели смотреть в анализе и ниже какой границы уже дефицит железа у детей. Остальные нормы сама еще не вникала, мне сестра смотрела. Она с весны вопросом своего здоровья очень увлечена, много читает, сдала уже кучу анализов разных и по взрослым нормам более-менее ориентируется.

По лабораторным точно не стоит смотреть, там обычно референсные значения для калибровки техники. В Юнилабе были нормы расписаны, но тоже с диапазоном помню весьма широким. По витамину D у них 30-70 кажется диапазон. У меня 42 и этого мало, т.к. рекомендуется как раз к 70 значение. По ферритину там тоже помнится разброс и я в него попадаю со своим 32, но это тоже очень мало - минимум нормы 30 и это прям совсем минимум. Так считатется он должен быть равен нормальному весу и при этом самочувствие хорошее и отсутствие симптоматики, но четких данных нет, что вот прям такая цифра. У каждого индивидуально.
По детям там вообще сложно по цифрам, но у малышей лет до 5 достаточно анализа из пальца, чтобы обнаружить скрытый дефицит. Единственное, думаю им чуть позже сдать B12, т.к. у меня дефицит и неизвестно когда он появился, может еще в беременность с младшей, хоть и принимала что-то с ним.

Если интересно по детям, то могу дать ссылку на инстаграмм детского гематолога, она там как ра на эту тему эфиры проводила недавно и есть в записи на фэйсбуке, плюс информация у нее в блоге. Также она и про беременных и кормящих пишет. Собственно и некормящим и небеременным тоже есть что почитать.

мы тоже его применяем и вот это https://ru.iherb.com/pr/Herb-Pharm-Kid- ... 0-ml/69452 очень нравится как работает

Я по Елене Корниловой лечусь, кто ее читает, тот поймет )) коньяк и витамин С. Два дня, и я на ногах. А в этот раз витамин С закончился, и разболелась до антибиотиков.

Детское гомеопатическое моему категорически не подошло, крапивницу вызвало

Девочки, посоветуйте, пожалуйста, омегу для детей 4 и 5 лет

Далия,

Я Nordic Naturals детскую беру жидкую. Есть капсулах, но у жидкой состав кислот лучше и по цене выгоднее. Хранится открытая 3 месяца в холодильнике. Большая банка на 437 мл как раз на 3 месяца на двоих получается.

Поделитесь, пожалуйста, знаниями! Как раз сейчас буду изучать этот вопрос!
Мне, мне надо такую ссылку!

Добавлено спустя 6 минут 3 секунды:
Девушки, подскажите, пожалуйста- гомоцистеин кто-нибудь снижал метафолином? Если да, то какой фирмы? Я пропила три месяца Солгар по 800, а результат снизился всего с 8,4 до 7,5! И не факт вообще от него! )А такие отзывы хорошие! Что чуть ли не за неделю всё в норму приходит! Вот и думаю теперь -может какой другой лучше?

Добавлено спустя 5 минут 4 секунды:
И еще вопрос- кальций какой детям кто брал? У моего аллергия на молочку , вылезли проблемы со спиной. Сдали ионизированный кальций-ниже нормы! Давала месяц ему два разных препарата кальция -в итоге по анализу кальция еще меньше стало! Опять-таки ищу теперь более действенный препарат.

anetka77,

Я вот тут изучаю по детям https://www.instagram.com/anarseneva/. На фэйсбуке у нее эфиры есть сохраненные. По детям как раз на днях был https://www.facebook.com/profile.php?id=100011129137612. У меня пазл с младшей сложился после эфиров и просмотра всех ее анализов с рождения - ходим платно, копии все у меня есть. И для себя поняла, что педиатры ориентируются на гемоглобин, для них и 120 хорошо, хотя это нижняя граница. Только при этом у ребенка легко и очень долго может быть скрытый дефицит. Для гематолога вот гемоглобин ниже 125 уже вызывает вопросы и подозрения. При этом я не могу пожаловаться на педиатров, в плане лечения и других вопросов никаких нареканий нет, просто это не их специфика и смотрят вот только на гемоглобин. С педиатрами мне везет, на диалог все идут, что были у детей :) Вот начали с дозировки профилактической, смотрим динамику, я копаюсь дальше, задаю вопросы и идем к назначению лечебной дозировки. Дальше планирую к гематологу обращаться, если динамики не будет или слабая, т.к. помимо железа может еще чего-то не хватает или в другом причина.
А так у подруги у ребенка гемоглобин и до 100, если не ниже опускался, перебрали кучу препаратов с педиатром - толку ноль, еще и аллергию вызывали. В итоге бросила, а педиатр даже и не предлагала к гематологу обратиться. Видимо все вполне "в норме" у ребенка по ее мнению.

Кальций брала детям вот этот https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Plus-Source-of-Life-Animal-Parade-Calcium-Children-s-Chewable-Supplement-Natural-Vanilla-Sundae-Flavor-90-Animals/7531, по отзывам хороший и усваиваться должен хорошо. Оценить не могу, т.к. анализы не сдавали, но после него у младшей поперли зубы активно, а они у нее после года все очень и очень медленно шли, было видно, что идут, а вот до прорезывания времени много проходило. Возможно конечно 5-ки у нее сами решили вот так все подряд лезть, но сомнительно. Плюс еще до кальция я стала витамин D давать, до этого не давала вообще. С ним у детей похоже тоже дефицит, но пока не сдавала, т.к. это все из вены. Но судя по дефициту у меня в анализах с детьми ситуация такая же. Принимали они у меня кальций на ночь с витамином D одновременно.
Я когда предположила, что у детей дефицит витамина D и с кальцием проблемы (с зубами у нас у всех резко начались проблемы), педиатр сказала, что кальций вообще хорошо курсами по месяцу 2 раза в год детям давать. Маленьким особенно актуально, т.к. активно растут, зубы растут и потом меняются. Она своим детям так и дает.

Добавлено спустя 6 минут 31 секунду:
anetka77,

Вот у нее в статье нормы показателей в обычном анализе из пальца, но они показательны для детей до 5 лет

Поэтому запомните вот эти три параметра, которые помогают обнаружить дефицит железа у детей от 6 месяцев до 5 лет:
Hb (гемоглобин) в норме — от 125 до 145 г/л
MCV (средний объем эритроцита) — от 85 до 90 fl
MCH (среднее содержание гемоглобина в эр.) — от 28 до 32 pg

anetka77,
Кальций лучше либо хелатный, либо из водоросли Algae, можно еще малат, это самые хорошо усваиваемые формы. Очень важно принимать кальций именно поздно вечером, ну и для направления кальция именно в костную ткань желательно витаминно-минеральное сопровождение. Не помню где читала, что витамин К2 помогает лучше усваиваться кальцию.

Добавлено спустя 4 минуты 20 секунд:
Витамин D3 в идеале нужно принимать за несколько часов до приема кальция, это если у вас не комплекс,а отдельные формы.

Я вот такой покупала https://ru.iherb.com/pr/ChildLife-Liqui ... dp-related

Добавлено спустя 5 минут 31 секунду:


Какой начали давать ?

Сашустик,
Спасибо Вам за подробный ответ! На эту девушку я как раз недавно подписалась-буду изучать!
Я сделала Д3 всем в семье- у всех его мало, у меня меньше всех. И это летом был сдан анализ. Поэтому все его тоже пить стали. На следующей неделе узнаю есть ли улучшения. Ребенку(10лет) даю https://iherb.co/2nbmf5G3 утром, вместе с едой. И вечером, после ужина даю 2таб https://iherb.co/4okZSdJV. И перед сном еще давала 2таб https://iherb.co/4aMZEz6h. Оказалось-мало! Теперь в пути еще такой-https://iherb.co/2cVfnFEU. TIOLA,
Меня в ChildLife смущает апельсиновый ароматизатор-ребенок аллергик. Но, видимо, придется вообще всё там перепробовать!
Сашустик,
А Вы не встречали нормы ферритина для детей? Читала, что он должен быть равен примерно весу тела, вот и интересно-к детям это также относится? У моего 35нг\л -не могу понять мало это или нормально при весе 30кг! А проконсультироваться мне и не с кем-мне на врачей вообще катастрофически не везет! А уж с детскими и подавно!

Если ребенок аллергик, то это только методом проб и ошибок. У меня тоже ребенок аллергик, еще и на момент, когда я ей давала ей было 2-2,5 года, т.е. маленькая, нам препарат подошел, и к слову из плюсов в составе нет добавок в виде стеариновой кислоты и стеарат магния, по поводу этих добавок мнения спорные, я же стараюсь их обходить, тем более в БАДах для ребенка.

По нему как-то всё туманно-вроде и помогает, но его надо пить только при больших дозах Д3(выше 50000 в неделю, кажется) и детям, вроде, его не назначают! Вообщем про него я только начала собирать информацию и если про взрослых более-менее картина вырисовывается, то с детьми что делать-вообще не понятно! Дает его кто-нибудь детям?

Добавлено спустя 2 минуты 10 секунд:
TIOLA,
Да, я тоже читала-но куда ни плюнь-они везде! Даже в тех добавках, которые рекомендуют всякие знаменитые врачи-они есть! Мне приходится выбирать меньшее из зол. Но, спасибо, в следующий раз, наверное, попробую и такой!

anetka77,
Вспомнила где слышала про К2- в рекламе агуши про кальций Так что видимо все таки назначают деткам

Самозванка,
Веский источник!

Девочки, кто поможет, пошли в сад и начались постоянные ОРВИ с осложнениями. Не хочется ребенка по два раза в месяц антибиотиками поичкать. Кто что даёт для профилактики, поделитесь пожалуйста. Вроде помню обсуждали в теме, а найти не могу, тогда не выписала, думала обойдёмся, до сада редко очень болели, а сейчас....

Натали87, бузину и эхинацею для профилактики дают, вроде как

ага.
anetka77,
https://iherb.co/2TG6YsAz Вот для примера комплекс детский там и Д3, и К2
В ЖЖ у inna_sharfik про кальций почитайте, там и про к2 есть.

Натали87,Я даю эхинацею и витамин С.

Малышка на миллион,
Nezabudka,
Спасибо Вам огромное!!! а если не сложно, можно ещё ссылки попросить, какую именно.

добрый день! гомоцистеин снижала препаратом https://ru.iherb.com/pr/Thorne-Research ... ules/18717

снизила с 10 до 5.
там вроде суть в том,что метафолин надо принимать в комплексе с витаминами б6 и б12