Ищем стимул - 36!

belladonna

Нихренасе стриптиз. Ты супер пупер. Хочешь качай, хочешь нет. Хуже не будет имхо

Добавлено спустя 44 секунды:
Радость, как результат. Я еще не вижу свой

Ящичек*

MIRNAYA,
красивая :co_ol:

я бы качнула. хотя бы для того,чтобы посмотреть, как оно будет - с кубиками)

MIRNAYA

belladonna,
Ну я ж сказала, неприличное :-)

Я хочу. Боюсь будет уродски смотреться живот с кубиками. Или главное вовремя остановиться :-)

у кого есть кубики? Покажите как смотрится? А то я не очень верю этим фитнесняшкам с инсты :-)

imer&

MIRNAYA,
Стройняха! :ro_za:

Вот заведешь муравья, как фотать его будешь?)))

Ящичек*

MIRNAYA,
кубики такие кубики. Утром натощак есть, вечером нет :-)

если есть желание -надо качать. Хуже не будет точно. :a_g_a:

Хаска

винтаж писал(а) 18 апр 2018, 19:25:

imer&,

мои так на клавиатуру ноута или планшет ложатся.

Ты когда вернёшься то, победительница?!

Изумрудинк@*

MIRNAYA,Кубики видно не из-за качки пресса
Их становится видно когда жировой прослойки не стает
Капец у меня запятые на айпаде не ставятся

Добавлено спустя 21 секунду:
MIRNAYA,Фигурка загляденье

Хаска

MIRNAYA,
Фигура- сказка! Живот вообще моя мечта (у меня брюшко)

belladonna

Изумрудинк@*,
Я бы сказала что и то, и другое.
У моей сестры жира 0 ( весит 44кг) но и кубиков нет.
Мирная сможет прокачать

Добавлено спустя 2 минуты 8 секунд:
Мирная, я после перерыва 1.5мес только вышла на занятия))) но прям кубиков прекубиков у меня и не было. Пресс жесткий, но не рельеф.
У меня не тот тип фигуры. И да, утром натощак еще можно немного просмотреть :-)

Valiko

MIRNAYA,
Точеная такая :co_ol:

А как и сколько времени ушло это? )

Ящичек*

MIRNAYA писал(а) 18 апр 2018, 20:20:

Я хочу. Боюсь будет уродски смотреться живот с кубиками.

чтобы раскачать пресс до состояния "по-уродски", нужно оочень много попахать, предварительно просушившись. И будут они только для фото, для пляжа, для бассейна. Ну, для спорт клуба еще и инсты. :-)

И то - пока Вам кажется, что кто-то видит. :-)

перманентно живот в таком состоянии держать невозможно. хотя.. наверное возможно, на мышечной крепатуре. Но тогда будет больно.

Valiko

У меня вроде есть, но какой-то внутренний)
Если напрячь, то совсем как камень))), но кубиков нет....еще и брюшко вываливается все равно

Добавлено спустя 7 минут 5 секунд:
А кАза тоже стоит хозяйкой любуется :smile:

Изумрудинк@*

belladonna,Жир есть разный. Висцеральный (внутренний) его не видно. Моя сестра как бы тоже стройняха, но пресса не было никогда.его становится видно только тогда, когда нет внутреннего жира. Если я не права, пусть меня Гурами поправит. Я это читала у Шевелевой.

MIRNAYA

belladonna,
Покажи, зафотай с утра :-)

Ящичек*

Изумрудинк@*,
Ты права :a_g_a:

belladonna

MIRNAYA,
Говорю же. 1.5мес не занималась. Надо войти в режим. Сейчас хожу враскоряку ':roll:'

MIRNAYA

Valiko писал(а) 18 апр 2018, 20:31:

А как и сколько времени ушло это? )

ну тут мне трудно сказать, я после болезни забросила конечно себя, и вот наверное по кварталам начинаю себя гонять. Ну этот живот мне не нравится, я хочу сушеный :-)

но боюсь переборщить и стать корюшкой тощей :-)

Каза всегда рядом!

Добавлено спустя 3 минуты 26 секунд:
Девочки спасибо за похвалу! Я тоже себя прям начинаю любить! :-)

Ну кстати да, жирок на пузике есть, особенно низ живота. Вот наверное там я м хочу кубики увидеть, но жир согнать надо сперва.
Белла тогда жду твою форму!

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
Ящичек*,
А у вас есть кубики? Ноги видела красивенные, а вот на животик не обратила внимания.

Witchvik

Все свои оценочки за диктант глянули?)

Valiko

MIRNAYA,
Корюшкости совсем нет, удачное сочетание миниатюрности и ладности)

Добавлено спустя 1 минуту 58 секунд:
Еще раз посмотрела , теперь на руки и плечи)). Гармонично все.

belladonna

Witchvik,
Я только завтра смогу зайти посмотреть. Но чую ничего хорошего. Коллега 11пункт ошибок))
У тебя 5 или чего

Добавлено спустя 1 минуту 45 секунд:
Увидела. Нормально, чо. Я буду и довольна :-)

Ищем стимул - 36!

Кто сейчас на конференции