TIOLA,
Как пить такой зеленый чай?

девочки, посоветуйте шампунь с iherb?

Beldam,
Я пью утром во время еды вместе с индолом по 1 капсуле .

девочки,а это можно чем то заменить? http://www.neboleem.net/konkor-kor.php

Юла*,
это же лекарство а на айхербе бады продают

mrs_vinogradova, если для сухих, то вот этот хороший http://ru.iherb.com/Desert-Essence-Sham ... ode=VEW937

Мне интересно, а я сразу 10000 заказала, не страшно с такой дозы начинать?

Самозванка, ну если страшно, пейте раз в неделю ) я тоже боялась сначала, сейчас самой смешно

poli-kiri,
Подскажите, что такое ГСЕ и ува урси? Пожалуйста

Mersedes, это природные средства, справляющиеся со многими инфекциями. ГСЕ - это экстракт семян грейпфрута, мощная вещь
http://ru.iherb.com/NutriBiotic-Grapefr ... ode=VEW937
Есть аптечный аналог -цитрасепт
А ува урси - это толокнянка http://ru.iherb.com/Nature-s-Way-Uva-Ur ... ode=VEW937

порекомендуйте, пожалуйста, омегу 3 и гаммалон для детей

Я омегу такую заказала https://ru.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas ... de=CZN4221 у нее отличная дозировка и соотношение EPA-DHA 2:1 и такую https://ru.iherb.com/pr/Madre-Labs-Omeg ... de=CZN4221. (у них пнжж в двух разных молекулярных формах) Раньше заказывала Солгар, но он дороже выходит https://ru.iherb.com/pr/Solgar-Omega-3- ... de=CZN4221

poli-kiri,
Привет приверженцам квартета здоровья
А сахаромицеты буларди от кандиды пробовали?
https://ru.iherb.com/c/Saccharomyces-Boulardii
Я пропила месяц, по 2 натощак, к сожалению точной инструкции не нашла, симптомы дырявого кишечника снизились и молочница ушла)
Родственникам тоже понравился эффект.

Расскажите схему, как железо пьете?
Я сейчас пью железо хелатное утром натощак, магний+кальций+цинк солгар в обед и вечером.
Заказала витамины группы Б и витамин С Эстер, думала их с магнием соединить, про железо интересно.

Новая волна,
сахаромицеты будут позже, они одни не справятся в моем случае. Железо 25 мг солгар (джентл айрон) раз в день, в обед. Витамин С 1-2 грамма в три/четыре приема и капсула В комплекса.А ферритин сколько у вас?

Добавлю от себя, что спреями ГСЕ справляемся с больным горлом и насморком быстрее чем любыми другими средствами

Железо подальше от магния, цинка и кальция. И чаем не запивать

Новая волна,
poli-kiri,
Девочки, вы прям как настоящие ПРОФИ,говорите о добавках

Самозванка,

Я совсем не профи, умело прикинулась)))

poli-kiri,
Не сдавала ферритин мне доступен только юнилаб, есть ли смысл? Насколько он показателен?

Новая волна, так, а зачем пьете железо, не зная его уровень? Ферритин - депо железа в организме, основной показатель. Гемоглобин начинает снижаться, когда в депо уже пусто. Юнилаб прекрасно анализ делает ))
Самозванка, я тоже прикидываюсь, еще учиться и учиться

Добавлено спустя 30 минут 6 секунд:
Девочки, поделитесь, кто что тяжелого под акцию заказывает?

Добавлено спустя 10 минут 18 секунд:
http://ru.iherb.com/Nurture-Inc-Happy-B ... ode=VEW937
Детям для перекуса брала вот такие сухие завтраки. В меру сладкие, хрустящие. Банка большая

poli-kiri, мне манна очень понравилась https://ru.iherb.com/pr/Nutiva-Organic- ... 25-g/24380 в каши добавляю - очень вкусно. Возможно, закажу ещё. Но срок годности у неё не очень большой.